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이달의식단

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  • 11월 20일 수요일
  • 중식
    • 친환경혼합잡곡밥 (5)
    • 마제덮밥 (1.5.6.12.13.18)
    • 순두부감자된장국 (5.6)
    • 청경채숙채나물'
    • 치즈폭탄크리스피핫도그 (1.2.5.6.10.15.18)
    • 배추김치 (9)
    • 제주감귤
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
  • 원산지
    쌀 : 국내산 배추 가공품 : 국내산 고춧가루 : 국내산 고춧가루 가공품 : 국내산 콩 가공품 : 국내산 비고 :
  • 참고사항
    칼로리(중식):768.7 Kcal
    탄수화물(g) : 107.4
    단백질(g) : 30.4
    지방(g) : 24.4
    비타민A(R.E) : 172.5
    티아민(mg) : 0.9
    리보플라빈(mg) : 0.6
    비타민C(mg) : 43.3
    칼슘(mg) : 262.2
    철분(mg) : 4.1