식단

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식단 - 2014년 11월
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  • 11월 7일 금요일

  • 중식
    • 찰보리잡곡밥
    • 콩비지순두부김치찌개①⑤⑥⑨⑩⑬
    • 잡채⑤⑥⑧⑩⑬
    • 오이도라지초무침⑤⑥
    • 꽁치구이양념소스⑤⑥⑩⑬
    • 총각김치⑨⑬
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 579.1/19.1/147.6/3.9
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣