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열린마당

이달의식단

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이달의식단 - 2019년 2월
일	월	화	수	목	금	토
					1 중식 미운영	2 중식 미운영
3 중식 미운영	4 중식 미운영	5 중식 미운영	6 중식 미운영	7 중식 미운영	8 중식 아침: 기장밥, 참치김치찌개, 치킨가라아게&머스터드, 시금치된장무침, 배추김치, 초코우유 점심: 새우살야채볶음밥&바베큐폭립세트, 야채스프&갈릭파이, 콘샐러드, 매콤수제피클, 배추김치, 요구르트 저녁: 보리밥, 닭개장, 생선까스&타르타르소스, 고구마단호박전, 상추부추겉절이, 깍두기	9 중식 아침: 수수밥, 물만두국, 꽁치김치조림, 느타리버럿달걀전, 깍두기, 초코롤&우유 점심: 혼합잡곡밥, 묵은지감자탕, 치즈돈까스&소스, 쫄면야채무침, 깍두기, 아이스크림 저녁: 기장밥, 종합어묵무국, 돈육당면찜, 메밀김치전병, 깍두기, 오렌지
10 중식 아침: 흑미밥, 북어달걀국, 춘천닭갈비, 애호박달걀전, 건파래자반, 알타리무김치, 사과 점심: 잔치국수, 닭꼬치&양념소스, 꼬들단무지무침, 시리얼과일샐러드, 배추김치, 과일음료 저녁: 현미밥, 쇠고기낙지국, 함박스테이크&김치치즈소소스, 알감자버터구이, 마늘쫑초무침, 배추김치	11 중식 아침: 현미밥, 시금치된장국, 미트볼칠리소스조림, 연두부&양념장, 양념김구이, 배추김치, 사과 점심: 흑미밥, 뜨덕이만두국, 김치제육볶음, 야채계란말이, 청경채된장무침, 깍두기 저녁: 바질페스토크림파스타,흑미미니밥, 함박스테이크&소스, 치킨링케이준샐러드, 배추김치, 과일음료	12 중식 아침: 곡물샌드위치, 아몬드후레이크&우유 또는 누룽지탕, 참치김치볶음, 깍두기 점심: 기장밥, 쇠고기미역국, 코다리조림, 꺳잎동그랑떙전, 알타리무김치, 죠리퐁라떼 저녁: 짜장밥&달걀부침, 북어달걀국, 칠리치킨탕수육, 단무지채무침, 배추김치, 요구르트	13 중식 아침: 혼합잡곡밥, 김치콩나물국, 남도떡갈비&대파채소스, 사각어묵볶음, 상추부추겉절이, 깍두기 점심: 탄탄멘, 가쿠니동덮밥, 왕새우튀김, 단무지채무침, 배추김치, 딸기타르트 저녁: 현미밥, 근대된장국, 아구해물찜, 고감콘고로케, 양념김, 깍두기, 아이스소르베	14 중식 아침: 수수밥, 돈육김치찌개, 삼색소세지야채볶음, 오이고추된장무침, 알타리무김치, 액티비아 점심:졸업식(미운영) 저녁: 미운영	15 중식 미운영	16 중식 미운영
17 중식 미운영	18 중식 미운영	19 중식 미운영	20 중식 아침: 기장밥, 얼갈이배추된장국, 꽁치김치조림, 치킨너겟&머스터드, 깍두기, 사과 점심: 닭칼국수&유부초밥, 떡갈비완자꼬치, 오이부추무침, 배추김치, 시리얼과일샐러드 저녁: 혼합잡곡밥, 선지국, 수육&쌈장&쌈배추, 쫄면야채무침, 단호박수수부꾸미, 배추김치	21 중식 아침: 간장계란밥, 김치어묵국, 미니돈까스&데미그라스소스, 무말랭이무침, 양념김구이, 배추김치 점심: 보리밥, 냉이된장국, 김치제육볶음 ,두부구이&양념장, 치즈크리스피만두, 알타리무김치 저녁: 검정콩밥, 얼큰만두전골, 가자미구이, 쵸핑햄감자채볶음, 깍두기, 파인애플	22 중식 아침: 차조밥, 쇠고기미역국, 비엔나케첩조림, 꽈리고추메추리알조림, 배추김치, 찐빵&우유 점심: 불고기리조또, 사각어묵국, 감자핫도그&케첩, 비트무피클, 배추김치, 쿨피스 저녁: 기장밥, 바지락순두부찌개, 단호박LA갈비구이. 숙주미나리무침, 깍두기,딸기	23 중식 아침: 보리밥, 감자수제비국, 오징어채소볶음, 우리팜구이, 배추김치, 바나나 점심: 현미밥, 참치김치찌개, 안동찜닭, 야채춘권&칠리소스, 참나물샐러드, 깍두기 저녁: 수수밥, 쇠고기미역국, 돈육콩나물볶음, 청경채된장무침, 배추김치, 조각피자&음료
24 중식 아침: 혼합잡곡밥, 오징어무국, 팽이버섯돈육불고기 ,새송이게맛살볶음, 깻잎양념지, 배추김치 점심: 장조림버터밥, 얼갈이배추된장국, 소떡소떡, 모듬야채피클, 배추김치, 과일음료 저녁: 혼합잡곡밥, 부대찌개, 후라이드치킨, 오이고추된장무침, 배추김치, 오렌지	25 중식 아침: 현미밥, 김치콩나물국, 불낙당면볶음, 고추튀김, 배추김치, 사과 점심: 참치야채비빔밥, 북어달걀국, 그릴윙&머스터드, 무비트피클, 알타리무김치, 레몬에이드 저녁: 기장밥, 건새우미역국, 오리주물럭&무쌈, 야채달걀찜, 시금치나물무침, 배추김치	26 중식 아침: 맥모닝&믹스시리얼, 우유 또는 누룽지탕, 꽈리고추메추리알조림, 김치볶음 점심: 혼합잡곡밥, 돈육김치찌개, 갈치구이, 마늘쫑햄볶음, 상추부추겉절이, 깍두기, 사과 저녁: 수수밥, 사골떡만두국, 단호박돈갈비찜, 매운콩나물무침, 배추김치, 아이스크림츄러스	27 중식 아침: 혼합잡곡밥, 닭곰탕&당면, 고등어강정, 미역줄기볶음, 배추김치, 던킨도넛&요구르트 점심: 삼겹살김밥, 해물짬뽕라면, 철판군만두, 꼬들단무지무침, 배추김치, 오라떼 저녁: 현미밥, 묵은지감자탕, 고추까스&하이스소스, 올방게묵김가루무침, 깍두기, 키위	28 중식 아침: 보크라이스, 얼갈이배추된장국, 돈사태메추리알조림, 고추장멸치조림, 배추김치, 요플레 점심: 검정콩밥, 맑은콩나물국, 등갈비김치찜, 오이고추된장무침, 알타리무김치, 미니갈릭핫도그&요구르트 저녁: 혼합잡곡바, 동태매운탕, 매콤달콤불닭구이, 참나물된장무침, 꽃맛살샐러드, 깍두기

2월 3일 일요일

중식
- 미운영
알레르기 정보

1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣