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이달의식단 - 2018년 6월
일	월	화	수	목	금	토
					1 중식 아침: 기장밥, 쇠고기야채죽, 돈사태메추리알조림, 무말랭이무침, 배추김치, 프렌치토스트&우유 점심: 혼합잡곡밥, 선짓국, 김치육원전, 마늘쫑햄볶음, 오이부추무침, 깍두기 저녁: 현미밥, 북어달걀국, 돈육콩나물볶음, 느타리버섯달걀전, 사과치커리무침, 배추김치	2 중식 아침: 현미밥, 닭개장, 미니돈까스&케첩, 알감자간장조림, 깍두기, 과일푸딩 점심: 잔치국수, 소고기김가루주먹밥, 치킨너겟강정, 배추김치, 방울토마토 저녁: 기장밥, 돈육김치찌개, 매콤오색산적, 돈민찌깻잎순볶음, 깍두기, 아이스슈
3 중식 아침: 검정콩밥, 맑은콩나물국, 안동찜닭, 진미채조림, 건새우마늘쫑볶음, 배추김치 점심: 흑미밥, 사골만두떡국, 미트볼칠리소스조림, 청경채된장무침, 배추김치, 뻥이요스낵 저녁: 차조밥, 오징어무국, 팽이버섯돈육불고기, 미역줄기볶음, 배추김치, 수박	4 중식 아침: 보리밥, 누룽지탕, 꽈리고추떡갈비조림, 참칙미치볶음, 열무김치, 사과 점심: 검정콩밥, 순두부찌개, 오리훈제&머스터드, 새송이볼어묵볶음, 양파부추겉절이, 배추김치 저녁: 바질페스토파스타, 단호박스프, 함박스테이크&하이스소스, 모듬야채피클, 배추김치, 열대과일샐러드	5 중식 아침: 현미밥, 아욱국, 오징어야채볶음, 달걀후라이, 배추김치, 요플레 점심: 날치알김치볶음밥&달걀후라이, 맑은콩나물국, 모짜렐라핫도그, 수제야채피클, 열무김치, 요구르트 저녁: 수수밥, 애호박된장찌개, 비엔나야채볶음, 건파래쪽파무침, 해쉬브라운감자피자, 배추김치	6 중식 아침: 보리밥, 떡국, 제육볶음, 새송이게맛살볶음, 양념김구이, 깍두기 점심: 해물짬뽕라면&미니밥, 고기찐만두&양념장, 단무지채무침, 배추김치, 열대과일샐러드 저녁: 기장밥, 닭미역국, 찰떡품은떡갈비구이, 건새우애호박볶음, 열무김치,호두과자	7 중식 아침: 보크라이스, 어묵김치국, 미니돈까스&케첩, 오징어무말랭이무침, 배추김치, 짜요짜요 점심: 현미밥, 순대국, 모듬튀김&후르츠s, 도토리묵야채무침, 깍두기, 과일푸딩 저녁: 메밀막국수, 미니밥, 유부맑은우동국물, 냉채족발, 해물야채쪽파전, 무말랭이무침, 배추김치	8 중식 아침: 기장밥, 참치김치찌개, 허니버터꿀닭, 매운콩나물무침, 배추김치, 바나나 점심: 혼합잡곡밥, 얼갈이배추된장국, 춘천닭갈비, 군만두, 참나물오리엔탈무침, 깍두기 저녁: 미운영	9 중식 미운영
10 중식 미운영	11 중식 아침: 현미밥, 쇠고기야채죽, 돈사태메추리알조림, 무말랭이무침, 배추김치. 사과 점심: 기장밥, 김치콩나물국, 단호박돈갈비찜, 시금치된장무침, 꽃맛살샐러드, 열무김치 저녁: 흑미밥, 나가사끼짬뽕국, 떡새우완자달걀전, 사과치커리무침, 배추김치, 수제떡꼬치	12 중식 아침: 수수밥, 감자수제비국, 꽁치김치조림, 비엔나야채볶음, 깍두기, 요거타임 점심: 나시고랭볶음밥, 미니쌀국수, 짜조, 양파초절임, 배추김치, 파인애플 저녁: 현미밥, 건새우미역국, 돈육콩나물볶음 ,고구마떡맛탕, 오이고추된장무침, 깍두기	13 중식 아침: 수수밥, 누룽지탕, 미트볼데리야끼조림, 고추장멸치볶음, 배추김치, 밀감푸딩 점심: 냉소바 & 소고기김가루주먹밥, 왕새우튀김, 꼬들단무지무침, 배추김치, 수박 저녁: 검정콩밥, 닭개장, 참치옥수수콘전, 애기배추된장무침, 배추김치, 던킨도너&레몬에이드	14 중식 아침: 맥모닝&옥수수스프, 해쉬브라운감자, 미니밥&건파래자반, 참치김치볶음, 딸기우유 점심: 보리밥 ,묵은지감자탕, 고구마치즈돈까스, 올방게묵김가루무침, 깍두기, 아이스팝 저녁: 혼합잡곡밥, 맑은콩나물국, 치즈불닭, 쵸핑햄감자채볶음, 양념김구이, 배추김치	15 중식 아침: 보리밥, 아구해물탕, 우리팜구이, 고사리나물볶음, 배추김치 ,믹스시리얼&우유 점심: 혼합잡곡밥, 노가리채미역국, 오리주물럭&무쌈, 야채달걀찜, 오이고추된장무침, 배추김치 저녁: 현미밥, 부대찌개, 삼치데리야끼구이, 도토리묵야채무침, 깍두기, 시리얼과일샐러드	16 중식 아침: 혼합잡곡밥, 새알만두떡국, 김치제육볶음, 미역줄기볶음, 열무김치, 토마토화채 점심: 김밥맛볶음밥, 사각어묵국, 매콤달콤떡볶이, 김말이튀김, 배추김치, 과일쥬스 저녁: 수수밥, 동태매운탕, 삼색소세지볶음, 돈육꺳잎순볶음, 깍두기, 고구마볼
17 중식 아침: 현미밥, 쇠고기무국, 김치육원전 ,느타리버섯야채볶음, 건파래자반, 배추김치 점심: 기장밥, 건새우아욱국, 묵은지닭볶음탕, 쵸핑햄감자채볶음 ,열무김치, 메로나아이스크림 저녁: 검정콩밥, 갈비탕&당면, 돈육고추전, 상추부추겉절이 ,깍두기, 바나나	18 중식 아침: 수수밥, 누룽지탕, 오징어야채볶음, 참치마요&양념김, 깍두기, 사과 점심: 콩나물밥, 유부맑은된장국, 왕꼬치&머스터드, 오이지장아찌, 배추김치, 요구르트, 수리취떡 저녁: 차조밥, 참치김치찌개 ,떡갈비구이&머스터드, 돈육잡채, 깍두기, 아이젤푸딩	19 중식 아침: 보리밥, 노가리채김치국, 찰떡품은가마보꼬조림, 참나물된장무침, 배추김치, 초코첵스&우유 점심: 흑미밥, 감자수제비국, 오삼불고기&무쌈, 건새우마늘쫑볶음, 배추김치, 참외 저녁: 오리훈제볶음밥, 근대된장국, 조각피자&딥핑소스, 꺳잎양념지, 배추김치 ,쿨피스	20 중식 아침: 햄계란볶음밥, 김치콩나물국, 돈사태달걀장조림, 무말랭이무침, 배추김치, 바나나 점심: 쫄면, 미니밥, 종합꼬치어묵국, 철판군만두, 단무지채무침, 깍두기, 사과쥬스 저녁: 흑미밥, 닭곰탕&당면, 아구해물찜, 꽈리고추메추리알조림, 배추김치, 파인애플	21 중식 아침: 기장밥, 육개장 ,청양충닭살볶음, 꺳잎달걀전, 배추김치, 어니언아몬드 점심: 차조밥, 청국장찌개, 삼겹살구이&쌈장&상추, 비빔당면,애호박달걀부침, 배추김치 저녁: 데리버거&양념감자, 야채스프, 참치고추장주먹밥, 푸실리파스타, 배추김치, 오라떼	22 중식 아침: 간장계란밥, 시래기된장국, 우리팜구이 ,진미채조림, 배추김치, 초코우유 점심: 기장밥, 건새우미역국, 등갈비김치찜, 해물야채쪽파전, 돈육꺳잎순볶음, 깍두기 저녁: 미운영	23 중식 미운영
24 중식 미운영	25 중식 아침: 수수밥, 닭죽, 돈사태메추리알장조림, 무말랭이무침, 배추김치, 비요뜨 점심: 보리밥 ,근대된장국, 피자스테이크, 야채달걀말이, 마늘쫑양념무침, 배추김치 저녁: 김치우동&김가루주먹밥, 허니버터꿀닭, 단무지채무침, 배추김치, 메론	26 중식 아침: 흑미밥, 노가리채미역국, 제육볶음, 두부달걀전&양념장, 양념김구이, 열무김치 점심: 기장밥, 육개장, 생선까스&타르타르소스, 오이부추무침, 깍두기, 사과 저녁: 유린돈까스&흑미미니밥, 옥수수스프&마늘스틱, 견과류 단호박찜, 배추김치, 앙팡요구르트	27 중식 아침: 보리밥, 누룽지탕, 옛날소시지전부침, 꽈리고추메추리알조림, 배추김치, 초코트위스트&우유 점심: 장조림버터비빔밥, 시래기된장국, 소떡소떡, 참나물오리엔탈무침, 배추김치, 과일쥬스 저녁: 보리밥, 꽃게탕, 팽이버섯돈불고기, 깻잎달걀전, 매운콩나물무침, 배추김치	28 중식 아침 :기장밥, 순두부찌개, 떡갈비구이&머스터드, 웰빙혼합멸치볶음, 열무김치, 사과 점심: 흑미밥, 물만두국, 갈치무조림, 단호박고구마전, 시금치된장무침, 깍두기 저녁: 탄탄멘&미니밥, 야채춘권, 꼬들단무지무침, 배추김치, 과일쥬스	29 중식 아침: 현미밥, 누룽지탕, 불낙야채볶음, 달걀후라이, 건파래쪽파무침, 깍두기 점심: 단호박카레라이스, 김치콩나물국, 소시지바, 수제야채피클, 배추김치, 키위 저녁: 현미밥, 시금치된장국, 대패삼겹철판구이, 야채달걀말이, 무말랭이무침, 배추김치	30 중식 아침: 차조밥, 부대찌개, 오징어까스&타르타르소스, 시금치된장무침, 배추김치, 바나나 점심: 현미밥, 감자수제비국, 닭정육칠리오븐구이, 숙주미나리무침, 깍두기, 아이스크림츄러스 저녁: 검정콩밥, 오리탕, 꺳잎동그랑떙부침, 알감자버터구이, 상추부추겉절이 , 깍두기

6월 21일 목요일

중식
- 아침: 기장밥, 육개장 ,청양충닭살볶음, 꺳잎달걀전, 배추김치, 어니언아몬드
- 점심: 차조밥, 청국장찌개, 삼겹살구이&쌈장&상추, 비빔당면,애호박달걀부침, 배추김치
- 저녁: 데리버거&양념감자, 야채스프, 참치고추장주먹밥, 푸실리파스타, 배추김치, 오라떼
알레르기 정보

1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣