익산고등학교

2025년 11월 일정표
일	월	화	수	목	금	토
						1
2	3 닫기 국어교과의 주	4 닫기 국어교과의 주	5 닫기 국어교과의 주	6 닫기 국어교과의 주	7 닫기 국어교과의 주 기숙사 전체 귀가	8
9	10	11	12	13 닫기 대학수학능력시험일 재량휴업일	14 닫기 3학년 귀가주	15
16	17 닫기 3학년 2차고사	18 닫기 3학년 2차고사	19 닫기 3학년 2차고사	20	21 닫기 기숙사 전체귀가 교제폭력 예방교육	22
23	24 닫기 성적 이의신청기간 3학년 성적확인	25 닫기 성적 이의신청기간	26 닫기 성적 이의신청기간 메디컬 진로체험 프로그램 119 안전체험 안전교육 건강증진프로젝트	27 닫기 3학년 성적공지	28 닫기 3학년 귀가주	29
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이달의식단

조식
- 쇠고기야채죽/참기름장 (16)
- 꽈리고추떡갈비조림 (5.6.13.15)
- 무말랭이무침
- 배추김치 (9)
- 요구르트(앙팡) (2)
- 프랜치토스트(1장) (1.2.5.6)
중식
- 흑미밥
- 사골물만두국국 (1.2.5.6.10.13.16.18)
- 춘천닭갈비(고추장-고구마) (2.5.6.13.15.16)
- 상추겉절이(+부추)-친환경 (5.6.13)
- 치즈스틱(2개) (1.2.5.6)
- 배추김치 (9)
- 공통양념(매일점심-친환경)
- 마시는요플레(액티비아부스터샷3) (2)
석식
- 쌀보리밥(1)
- 닭개장 (6.9.13.15.17.18)
- 미트볼데리야끼조림 (1.2.5.6.10.12.13.15.16)
- 미역줄기볶음 (1.5.6.8)
- 배추김치 (9)
- 오렌지
원산지

쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :
참고사항

칼로리(조식):699.8 Kcal 탄수화물(g) : 111.9 단백질(g) : 22.0 지방(g) : 16.8 비타민A(R.E) : 72.1 티아민(mg) : 0.8 리보플라빈(mg) : 0.4 비타민C(mg) : 4.6 칼슘(mg) : 99.4 철분(mg) : 2.5
칼로리(중식):964.5 Kcal 탄수화물(g) : 141.5 단백질(g) : 47.5 지방(g) : 22.0 비타민A(R.E) : 220.4 티아민(mg) : 0.7 리보플라빈(mg) : 0.6 비타민C(mg) : 27.7 칼슘(mg) : 304.7 철분(mg) : 6.1
칼로리(석식):838.6 Kcal 탄수화물(g) : 135.7 단백질(g) : 20.5 지방(g) : 24.9 비타민A(R.E) : 123.0 티아민(mg) : 0.7 리보플라빈(mg) : 0.3 비타민C(mg) : 136.3 칼슘(mg) : 231.2 철분(mg) : 3.2

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