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이달의 식단

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  • 10월 22일 토요일
  • 조식
    • 쌀밥
    • 콩나물김칫국(5.6.9.)
    • 계란후라이(1.5.)
    • 배추김치,(9.)
    • 토스트&딸기잼,버터(2.5.6.13.)
    • 시리얼(콘푸로스트),(2.5.6.)
    • * 에너지/단백질/칼슘/철
    • 1057/13.8/194.9/11.5
  • 중식
    • 쌀밥(小)
    • 유부우동(1.2.5.6.9.)
    • 갈비만두&초간장(1.5.6.10.13.16.18.)
    • 미트볼케찹볶음(1.2.5.6.10.12.13.15.16.)
    • 깍두기,(9.)
    • 단감
    • * 에너지/단백질/칼슘/철
    • 859.4/34/460/9.9
  • 석식
    • 쌀밥
    • 두부뭇국(5.18.)
    • 알감자조림(5.6.13.)
    • 돼지고기김치볶음(9.10.13.)
    • 깍두기,(9.)
    • 도시락김
    • * 에너지/단백질/칼슘/철
    • 547.6/33/372.2/4.7
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣