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1
중식
  • [조식]
  • 친환경찰수수밥(정)
  • 열무된장무침(정)⑤⑥
  • 김가루양파무침(정)⑤⑥⑬
  • 볶음김치(정)⑤⑥⑨⑬
  • 오리훈제/무쌈(정)
  • 까망베르치즈케익(정)①②⑤⑥⑬
  • 우유(정)②
  • 누룽지(정)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 748.4/25/208.2/4.5
  • [중식]
  • 친환경찰흑미밥(정)
  • 매콤콩나물국(정)⑤⑬
  • 닭고구마찜(고,중)⑤⑥⑬
  • 얼갈이된장무침⑤⑥
  • 한식잡채①⑤⑥⑧⑬
  • 배추김치(정)⑨⑬
  • 친환경딸기
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 739.7/33.1/160.3/5.5
  • [석식]
  • 굴소스새우야채볶음밥(정)①②⑤⑥⑨⑩⑬
  • 다시마무국(정)
  • 무말랭이무침(정)⑤⑥⑬
  • 계란후라이(정)①⑤
  • 배추김치(정)⑨⑬
  • 양배추샐러드/들깨d①⑤⑬
  • 청포도소르베(정)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 712.7/23.6/182.3/5.4"
2
중식
  • [조식]
  • 친환경영양잡곡밥(정)⑤
  • 쇠고기무국(정)
  • 청경채된장무침(정)⑤⑥
  • 감자채피망볶음(정)⑤
  • 갈치오븐구이(정)②⑤⑥
  • 배추김치(정)⑨⑬
  • 미니허니브레드(정)①②⑤⑥⑬
  • 우유(정)②
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 720.3/24.7/136.7/3.8
  • [중식]
  • 빈달루커리라이스(정)②⑤⑥⑩⑬
  • 맑은미역국(정)
  • 무나물야채무침(정)
  • 콘슬로샐러드(정)①⑤⑥⑬
  • 갈릭치즈닭다리구이(정)①②⑤⑥⑫⑬
  • 배추김치(정)⑨⑬
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 737.6/27.7/101.5/5.1
  • [석식]
  • 친환경찰보리밥(정)
  • 근대된장국(정)⑤⑥⑬
  • 돈수육*상추/깻잎쌈(정)⑤⑥⑨⑩⑬
  • 아삭고추된장무침(정)⑤⑥⑬
  • 느타리버섯볶음(정)
  • 배추김치(정)⑨⑬
  • 트위스트핫도그(정)①②⑤⑥⑩⑫⑬
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 719.8/24.8/177.6/4.8"
3
중식
  • [조식]
  • 작은밥(정)
  • 꽈리고추메알장조림(정)①⑤⑥⑬
  • 그린샐러드/유자d(정)①②⑤⑥⑫⑬
  • 치즈품은떡갈비(정)①⑤⑥⑩⑬
  • 배추김치(정)⑨⑬
  • 새우살야채죽(정)⑨
  • 우리밀 호두타르트(정)①②⑤⑥⑬
  • 친환경딸기
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 744.3/28.3/1445.9/7.5
  • [중식]
  • 친환경찰현미밥(정)
  • 돈등뼈무시래기탕(정)⑨⑩⑬
  • 숙주나물무침
  • 굴소스우엉어묵조림(정)①⑤⑥⑬
  • 파채일식수제등심돈까스(정)①②⑤⑥⑩⑫⑬
  • 배추김치(정)⑨⑬
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 714.2/30.6/278.7/9.9
  • [석식]
  • 김밥(정)①②⑤⑥⑩⑬
  • 잔치국수(정)⑤⑥⑬
  • 블루베리무피클(정)⑬
  • 배추김치(정)⑨⑬
  • 수제고구마튀김(정)⑤⑬
  • 바나나라떼(정)⑤⑬
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 693.1/16.2/174.1/3.6"
6
7
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중식
  • [조식]
  • 친환경찰수수밥(정)
  • 아욱된장국(정)⑤⑥⑨⑬
  • 진미채조림(정)⑤⑥⑬
  • 매콤갈릭바베큐폭립(정)⑩⑬
  • 청경채겉절이(정)⑤⑥
  • 배추김치(정)⑨⑬
  • 우리밀초코머핀(정)①②⑤⑥⑬
  • 우유(정)②
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 730.5/33.5/212.8/4.7
  • [중식]
  • 친환경찰현미밥(정)
  • 닭개장(정)①⑬
  • 쫄면야채무침(정)⑤⑥⑬
  • 미역줄기볶음(정)
  • 통살쉬림프까스/타르타르소스(정)①⑤⑥⑨⑫⑬
  • 배추김치(정)⑨⑬
  • 친환경딸기
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 749.6/23.4/137.1/5.2
  • [석식]
  • 친환경영양잡곡밥(정)⑤
  • 모듬햄찌개(정)②⑤⑥⑨⑩⑬
  • 골뱅이야채무침(정)⑤⑥⑬
  • 김가루실파무침(정)⑤⑥⑬
  • 크림치즈떡볶이(정)②⑤⑥⑩⑫⑬
  • 배추김치(정)⑨⑬
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 719.3/25.5/181.2/4.3"
12
중식
  • [조식]
  • 친환경찰흑미밥(정)
  • 쇠고기미역국(정)
  • 고등어무조림(정)⑤⑥⑦⑨⑬
  • 시금치나물무침(정)
  • 야채계란말이(정)①⑤⑥⑬
  • 배추김치(정)⑨⑬
  • 뚜레쥬르미니치즈케익(정)①②⑤⑥⑬
  • 우유(정)②
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 706.2/27.7/149.3/5.7
  • [중식]
  • 야채볶음밥(정)②⑤⑥⑩⑬
  • 양송이크림스프(정)②⑤⑥⑬
  • 콘슬로샐러드(정)①⑤⑥⑬
  • 토마토또띠아빠네(정)①②⑤⑥⑩⑫⑬
  • 배추김치(정)⑨⑬
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 726.4/17.9/79.6/3.8
  • [석식]
  • 친환경찰보리밥(정)
  • 매콤콩나물국(정)⑤⑬
  • 어묵피망볶음(정)①⑤⑥⑬
  • 수제떡심너비아니(정)①②⑤⑥⑩⑬
  • 배추김치(정)⑨⑬
  • 참나물초무침(정)⑤⑥⑬
  • 쁘띠첼 복숭아맛(정)②⑤⑬
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 663.4/17.9/133.9/7.2"
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중식
  • [조식]
  • 친환경찰보리밥(정)
  • 닭무국(정)
  • 갈치감자조림(정)⑤⑥⑬
  • 애기배추나물(정)⑤⑥
  • 불고기비엔나야채볶음(정)②⑤⑥⑩⑬
  • 배추김치(정)⑨⑬
  • 꼬마밤식빵(정)①②⑤⑥⑬
  • 우유(정)②
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 731.7/31.7/156.1/5
  • [중식]
  • 친환경찰흑미밥(정)
  • 쇠고기미역국(정)
  • 청경채된장무침(정)⑤⑥
  • 오징어김치전(정)①⑤⑥⑨⑬
  • 바베큐크림치즈롤(정)①②⑤⑥⑩⑫⑬
  • 총각무김치⑨⑬
  • 우리밀블루베리슈(정)①②④⑤⑥⑬
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 759/31.2/151.2/4
  • [석식]
  • 햄야채볶음밥(정)②⑤⑥⑩⑬
  • 미소된장국(정)⑤⑥⑬
  • 소시지떡꼬치강정(정)②④⑤⑥⑫⑬
  • 단무지야채무침(정)
  • 계란후라이(정)①⑤
  • 배추김치
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 743.3/23.6/133.3/3.4"
16
중식
  • [조식]
  • 친환경찰현미밥(정)
  • 연두부/양념장(정)⑤⑥⑫⑬
  • 새싹샐러드/발사믹d(정)①②⑤⑥⑫⑬
  • 김치참치볶음(정)⑤⑥⑨⑬
  • 오리훈제굴소스볶음(정)①②⑥⑬
  • 요거팅딸기파운드①②⑤⑥⑬
  • 우유(정)②
  • 누룽지(정)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 709.1/24/139.3/4.2
  • [중식]
  • 친환경찰보리밥(정)
  • 버섯청국장찌개(정)⑤⑨⑬
  • 매콤닭감자볶음(정)⑤⑥⑬
  • 김가루실파무침(정)⑤⑥⑬
  • 고등어카레구이(정)②⑤⑥⑦⑬
  • 배추김치(정)⑨⑬
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 590.8/27.1/158.6/4.3
  • [석식]
  • 작은밥(정)
  • 실파계란국(정)①
  • 짜장면①②⑤⑥⑩⑬
  • 블루베리무피클(정)⑬
  • 피망잡채/백년초장미꽃빵(정)①②⑤⑥⑩⑬
  • 배추김치(정)⑨⑬
  • 앙팡요구르트/사과(정)②
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 730.8/28.1/140.7/5.6"
17
중식
  • [조식]
  • 작은밥(정)
  • 꽈리고추메알장조림(정)①⑤⑥⑬
  • 열무된장무침(정)⑤⑥
  • 남도떡갈비데리소스조림(정)①⑤⑥⑩⑫⑬
  • 배추김치(정)⑨⑬
  • 치즈야채죽(정)②
  • 친환경사과(정)
  • 우유(정)②
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 740.2/28.8/374.4/7.4
  • [중식]
  • 전주비빔밥/약고추장(정)⑤⑥⑩
  • 매콤콩나물국(정)⑤⑬
  • 풋고추멸치볶음(정)⑤⑥⑬
  • 배추김치(정)⑨⑬
  • 모듬과일샐러드(정)①⑤⑫⑬
  • 회오리감자(정)⑤
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 688.9/18.3/166.2/3.7
  • [석식]
  • 친환경찰보리밥(정)
  • 돈육김치찌개(정)⑤⑥⑨⑩⑬
  • 오이초무침(정)
  • 우엉어묵조림(정)①⑤⑥⑬
  • 콘치즈마요불닭구이(정)①②⑤⑥⑫⑬
  • 깍두기(정)⑨⑬
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분 "
  • 786.3/26.9/139.7/3.9
18
중식
  • [조식]
  • 친환경찰현미밥(정)
  • 김치콩나물국(정)⑤⑨⑬
  • 매콤갈릭바베큐폭립(정)⑩⑬
  • 참나물무침(정)⑤⑥
  • 해물부추완자전(정)①⑤⑥⑧⑨
  • 배추김치(정)⑨⑬
  • 우유(정)②
  • 우리밀블루베리머핀(정)①②⑤⑥⑬
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 712.2/25.2/158.1/3.5
  • [중식]
  • 친환경찰수수밥(정)
  • 모듬햄찌개(정)②⑤⑥⑨⑩⑬
  • 미역줄기맛살볶음(정)①⑤⑥⑬
  • 야채계란말이(정)①⑤⑥⑬
  • 치킨또띠아(정)①②⑤⑥⑩⑫⑬
  • 배추김치(정)⑨⑬
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 628.9/23.6/167.6/4.3
  • [석식]
  • 친환경찰수수밥(정)
  • 나가사끼새알심떡만두국(정)①⑤⑥⑨⑩⑬
  • 상추겉절이(정)⑤⑥
  • 도토리묵/양념간장(정)⑤⑥⑬
  • 파채찹쌀등심탕수육(정)①⑤⑥⑩⑫⑬
  • 배추김치(정)⑨⑬
  • 우리밀단팥붕어빵(정)①⑤⑥⑬
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 716.7/24.1/107.6/3.9"
19
중식
  • [조식]
  • 친환경찰보리밥(정)
  • 무채들깨국(정)⑬
  • 오이양파무침(정)
  • 한우버섯불고기(정)⑤⑥⑧⑬
  • 야채계란말이(정)①⑤⑥⑬
  • 배추김치(정)⑨⑬
  • 우유(정)②
  • 갈릭고구마파이(정)①②⑤⑥⑬
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 734.9/28.4/174.4/5.5
  • [중식]
  • 친환경찰현미밥(정)
  • 아욱된장국(정)⑤⑥⑨⑬
  • 양배추찜/쌈장(정)⑤⑥
  • 감자채피망볶음(정)⑤
  • 돈육야채불고기(정)⑤⑥⑩⑬
  • 배추김치(정)⑨⑬
  • 요하임플러스/딸기,복숭아(정)②
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 671.1/23.9/170.6/5.3
  • [석식]
  • 건파래주먹밥(정)②⑤⑥⑩⑬
  • 양송이크림스프(정)②⑤⑥⑬
  • 그린샐러드/유자d(정)①②⑤⑥⑫⑬
  • 일식수제등심돈까스(정)①②⑤⑥⑩⑫⑬
  • 웨지감자튀김(정)⑤
  • 배추김치(정)⑨⑬
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 654.1/21/226/97.5"
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중식
  • [조식]
  • 친환경찰수수밥(정)
  • 시금치고추장무침(정)⑤⑥
  • 부들어묵야채볶음(정)①⑤⑥⑬
  • 닭봉오븐구이(정)⑤⑥⑬
  • 배추김치(정)⑨⑬
  • 황도복숭아(정)⑤⑪⑬
  • 누룽지(정)
  • 우유/아몬드후레이크(정)②⑤⑥⑬
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 669.1/23.1/88.6/4.2
  • [중식]
  • 친환경찰현미밥(정)
  • 돈등뼈무시래기탕(정)⑨⑩⑬
  • 돌나물오이초무침
  • 오리소시지야채볶음(정)②⑤⑥⑩⑫⑬
  • 코코넛하트연어까스/탈타르s(정)①⑤⑥⑬
  • 배추김치(정)⑨⑬
  • 친환경사과(정)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 717.2/22.3/272.3/10.1
  • [석식]
  • 흑임자깨밥(정)
  • 유부우동(정)①⑤⑥⑨⑬
  • 누느찰순대찜(정)⑤⑥⑩⑬
  • 큐브치즈어묵떡볶이(정)①②⑤⑥⑧⑬
  • 바삭김말이튀김(정)①⑤⑥
  • 쫑쫑이김치(정)⑨⑬
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 711.5/14.6/119.6/6.5"
23
중식
  • [조식]
  • 친환경찰흑미밥(정)
  • 쇠고기미역국(정)
  • 매콤콩나물무침(정)⑤
  • 느타리버섯호박볶음(정)⑤⑨⑬
  • 갈치카레구이(정)②⑤⑥⑬
  • 배추김치(정)⑨⑬
  • 빅베리파이(정)①②⑤⑥⑬
  • 우유(정)②
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 751.6/27.6/132.8/3.8
  • [중식]
  • 친환경찰보리밥(정)
  • 냉이된장국(정)⑤⑥⑨⑬
  • 검정깨온두부⑤⑥
  • 쫄면야채무침(정)⑤⑥⑬
  • 돈육김치볶음(정)⑤⑥⑨⑩⑬
  • 배추김치(정)⑨⑬
  • 오렌지
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 742.7/27/282.2/6.1
  • [석식]
  • 친환경찰현미밥(정)
  • 닭개장(정)①⑬
  • 쫀득가마보꼬조림(정)①②⑤⑥⑩⑬
  • 참나물된장무침(정)⑤⑥
  • 새콤오징어초무침(정)⑤⑥⑬
  • 우리밀소보로(정)①②⑤⑥⑬
  • 배추김치(정)⑨⑬
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 721.9/33.4/110.9/3.5"
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  • 2월 29일 월요일
식단이 없습니다.