이달의식단

이전월 2016년 7월 다음월
이달의식단 - 2016년 7월
9
10
16
17
23
24
26
27
28
29
30
31
  • 7월 11일 월요일

  • 중식
    • ㆍ블루베리쌀밥
    • ㆍ쇠고기무국⑤⑯
    • ㆍ코다리소스조림②⑤⑥⑬
    • ㆍ당면잡채①⑤⑥⑧⑩
    • ㆍ김치⑨⑬
    • ㆍ껍질벗긴참외
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣