이달의식단

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이달의식단 - 2010년 7월
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  • 7월 16일 금요일

  • 중식
    • 카레라이스(쌀:무농백미,잡곡:국내산,돼지등심:국내산)
    • 콩나물국
    • 오이스틱&쌈장
    • 오징어링튀김
    • 배추김치(김치:국내산)
    • (열량:577.3kcal,단백질:28.8g)
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣