이달의식단

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이달의식단 - 2009년 12월
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  • 12월 8일 화요일

  • 중식
    • 차수수밥, 건새우미역국, 스파게티, 느타리버섯호박볶음, 무생채, 귤
    • 에너지667(kcal), 단백질 17g 탄수화물:지방:단백질 = 55~70% : 7~20% : 15~30%
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣