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이달의식단

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  • 11월 18일 수요일
  • 중식
    • [조식]
    • 친환경잡곡밥(5.)
    • 건새우미역국(9.)
    • 돈육사태찜(5.6.10.13.)
    • 고등어순살구이(5.7.)
    • 배추김치(완)(9.)
    • 사과
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 760.4/47.9/232.5/4.2
    • [중식]
    • 추가밥
    • 짬뽕국(9.)
    • 자장면(5.6.10.)
    • 단무지깻잎무침(5.6.)
    • 탕수육(1.5.6.10.11.12.)
    • 배추김치(완)(9.)
    • 사과
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 759.7/46.8/498.5/5.2
    • [석식]
    • 친환경잡곡밥(5.)
    • 소고기무국
    • 숙주미나리무침
    • 매콤해물잡채(5.6.8.9.10.13.)
    • 배추김치(완)(9.)
    • 딸기타임(2.)
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 756.4/29/386.9/2.8
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣