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이달의식단

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  • 3월 29일 목요일
  • 중식
    • [조식]
    • 친환경잡곡밥 5.
    • 북어콩나물국 5.
    • 삼색계란말이 1.5.
    • 삼치데리야끼구이 5.6.
    • 배추김치(완) 9.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 684.2/47.3/230.8/5.4
    • [중식]
    • 친환경잡곡밥 5.
    • 추어탕
    • 골뱅이야채무침 5.6.
    • 꽈리고추멸치볶음 5.6.
    • 호박감자전 1.5.6.
    • 배추김치(완) 9.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 661.3/34.3/717.7/12.7
    • [석식]
    • 오징어덮밥 5.6.
    • 계란실파국 1.
    • 사과오이초무침 5.6.
    • 연어치즈까스 1.5.13.
    • 배추김치(완) 9.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 769/55.1/275.7/6.8
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣