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이달의식단

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  • 3월 16일 목요일
  • 중식
    • [조식]
    • 친환경쌀밥
    • 근대된장국5.6.
    • 닭감자조림5.6.13.
    • 버섯쑥갓무침
    • 배추김치(완)9.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 693/35.4/194.7/5.9
    • [중식]
    • 클로렐라밥
    • 육개장1.5.6.
    • 돼지갈비찜5.6.10.13.
    • 콩나물무침5.
    • 새우버섯들깨볶음9.13.
    • 깍두기(완)9.13.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 720.6/35.5/479/6.1
    • [석식]
    • 친환경쌀밥
    • 시래기된장국5.6.13.
    • 코다리간장조림5.6.
    • 미트소스스파게티1.2.5.6.10.12.
    • 배추김치(완)9.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 742.6/43.7/598.7/16.6
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣