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이달의식단

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  • 10월 6일 목요일
  • 중식
    • [조식]
    • 친환경쌀밥
    • 참치김치찌개(5)(9)(13)
    • 메추리알버섯장조림(1)(5)(6)
    • 오징어초무침(5)(6)(17)
    • 배추김치(완)(9)
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 704.6/45.4/181/5.6
    • [중식]
    • 친환경보리밥
    • 돼지등뼈감자탕(5)(6)(10)
    • 브로콜리초회/초장(5)(6)
    • 햄계란말이(1)(2)(5)(6)(10)
    • 석박지(9)(13)
    • 요구르트(2)
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 767/39.4/202.8/4
    • [석식]
    • 친환경쌀밥
    • 닭미역국
    • 두부양념조림(5)(6)
    • 어묵볶음(5)(6)
    • 배추김치(완)(9)
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 702.8/36.2/524.9/4.7
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣