10월23일 |
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작성자 | 김하은 | 등록일 | 19.10.23 | 조회수 | 72 |
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[조식] 찰현미밥(셀) 얼큰순두부찌개(바지락) 1.5.6.9.10.13.18. 한우버섯불고기 5.6.13.16. 야채계란말이 1.5.13. 갈치구이(셀) 5.6.13. 배추김치(셀) 9.13. 누룽지(셀) 파인애플 토마토&꿀(셀) 12. * 에너지/단백질/칼슘/철분 880.8/48/203.6/9.8 ![]() [중식] 돈코츠라멘(일품)&쌀밥(셀) 1.5.6.9.10.13. 꼬들단무지무침(셀) 수제데리야끼닭꼬치 5.6.13.15. 배추김치(셀) 9.13. 갈릭버터난&마크니커리소스 5.6.16. * 에너지/단백질/칼슘/철분 918.6/32.1/277.4/7.5 ![]() ![]() [석식] 찰흑미밥 건홍합미역국 5.6.9.13.18. 미트볼푸실리볶음 1.2.5.6.10.12.13. 수제만두크로켓(매운맛) 1.2.5.6.10.13.16.18. 배추김치(셀) 9.13. /딸기요거트드레싱(셀) 1.2.5. 치킨소스(달콤) 5.6.12.13. 블루베리드레싱(셀) 13. 요구르트(65ml) 2. 양상추샐러드(셀) 5.12.13. * 에너지/단백질/칼슘/철분 928.4/31.3/204.6/7.1 |
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