일교차가 큰 날씨와 높은 낮 기온에 적응하는데 우리 몸은 시간이 필요합니다 

그 적응하는 시간 동안 스트레스로 감기도 잘 걸리고 어지러움증 및 소화장애도 나타나기도 합니다

내 몸이 힘들다고 느낀다면 "쉬어주세요"라는 신호입니다.

1학기 2차고사 및 마무리를 앞두고 몸 컨디션 조절을 위해 내 몸을 잘 돌봐주기를...

5월 보건소식지에는

1. 5월 31일은 세계 금연의 날입니다. 흡연은 가장 많은 질병에 영향을 미치는 유해물질입니다.

2. 전자담배의 질실...

3. 아침식사의 중요성

4. 건강한 체중관리

5. 디지털 피로증후군.... 안구건조증, 거북목증후군, 손목터널증후군이 생기기 쉽게 한다.