시험 기간이 다가오면 학생들이 두통, 속쓰림, 소화장애, 어지러움, 불면증 등의 증상을 호소하며 

보건실을 찾는 학생이 많아집니다.

시험에 대한 스트레스 이기도 하지만 과량의 카페인(커피, 에너지드링크 등)이 원인인 경우도 많이 있습니다.

잘 해보고 싶은 마음으로 카페인을 섭취하지만

오히려 컨디션이 나빠져서 원하지 않은 시험결과를 가져올 수 있습니다

카페인에 대해 알아보고 현명하게 활용할 수 있기를 바랍니다