함열여자중학교 로고이미지

이달의 식단

페이스북 공유하기 트위터 공유하기 카카오톡 공유하기 카카오스토리 공유하기 네이버밴드 공유하기 프린트하기
이전월 2024년 3월 다음월
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
23
24
30
31
  • 3월 25일 월요일
  • 중식
    • 잡곡밥 (5)
    • 샤브샤브버섯국 (16)
    • 묵은지닭볶음탕 (9.15)
    • 깻잎주먹완자 (1.2.5.6.10.15.16)
    • 백김치 (9)
    • 바나나우유 (2)
  • 석식
    • 차수수밥
    • 김치비빔국수 (6.9)
    • 감자달걀국 (1)
    • 반달단무지
    • 돼지목살구이 (10)
    • 마카롱(딸기맛) (1.2.6)
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
  • 원산지
    쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :
  • 참고사항
    칼로리(중식):1110.8 Kcal
    탄수화물(g) : 105.3
    단백질(g) : 60.2
    지방(g) : 48.4
    비타민A(R.E) : 188.4
    티아민(mg) : 0.9
    리보플라빈(mg) : 0.9
    비타민C(mg) : 20.2
    칼슘(mg) : 1440.7
    철분(mg) : 5.8

    칼로리(석식):922.0 Kcal
    탄수화물(g) : 131.6
    단백질(g) : 35.4
    지방(g) : 25.6
    비타민A(R.E) : 49.2
    티아민(mg) : 1.0
    리보플라빈(mg) : 0.5
    비타민C(mg) : 20.3
    칼슘(mg) : 983.6
    철분(mg) : 2.9