이달의식단

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이달의식단 - 2026년 9월
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  • 9월 15일 화요일

  • 중식
    • 친환경검정쌀밥
    • 참치김치찌개 (5.9)
    • 코다리살&강정소스 (5)
    • 두부구이&간장양념 (5.6)
    • 깍두기 (9)
    • 초코칩트위스트파이 (1.2.5.6.14)
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
  • 원산지
    쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 콩 가공품 : 국내산/외국산 미꾸라지 : 외국산 낙지 : 베트남산/외국산 낙지 수산가공품 : 베트남산/외국산 명태 : 러시아산/외국산 명태 수산가공품 : 러시아산/외국산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 오징어 수산가공품 : 외국산 꽃게 수산가공품 : 외국산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 다랑어 : 원양산 다랑어 수산가공품 : 원양산/외국산 아귀 : 외국산 주꾸미 : 베트남산/외국산 가리비 : 국내산 우렁쉥이 : 국내산 우렁쉥이 수산가공품 : 외국산 전복 : 국내산 비고 :
  • 참고사항
    칼로리(중식):895.3 Kcal
    탄수화물(g) : 107.8
    단백질(g) : 52.1
    지방(g) : 26.9
    비타민A(R.E) : 53.1
    티아민(mg) : 0.4
    리보플라빈(mg) : 0.6
    비타민C(mg) : 7.7
    칼슘(mg) : 319.8
    철분(mg) : 4.8