이달의식단

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이달의식단 - 2019년 10월
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  • 10월 21일 월요일

  • 중식
    • 혼합잡곡밥5.
    • 시래기된장국5.6.9.13.18.
    • 멸치조림9.13.
    • 해물우동면볶음5.6.8.9.13.16.17.18.
    • 햄버거스테이크1.2.5.6.10.12.13.16.
    • 배추겉절이6.9.13.
    • 밀감푸딩1.5.13.
    • 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 715.4/30.4/342.3/5.2
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣