군산중앙여자고등학교 로고이미지

페이스북 공유하기 트위터 공유하기 카카오톡 공유하기 카카오스토리 공유하기 네이버밴드 공유하기 프린트하기
이전월 2026년 6월 다음월
6
7
13
14
20
21
27
28
  • 6월 30일 화요일
  • 조식
    • 간장계란밥 (1)
    • 돼지갈비김치찜 (9.10)
    • 감자호박된장국 (5)
    • 단호박치즈크로켓 (1.5.6)
    • 깍두기 (9)
    • 아침에주스(포도)
  • 중식
    • 밥새우주먹밥 (1.2.5.6.9.13.16.18)
    • 열무냉국수 (1.5.6.9.16)
    • 수제통등심돈까스*소스 (1.2.5.6.10)
    • 알배추겉절이
    • 마카로니콘샐러드 (1.2.5.6)
    • 100점마들렌! (1.2.5.6)
    • 공통양념
  • 석식
    • 친환경백미밥
    • 전복닭다리삼계탕 (15.18)
    • 오이고추무침
    • 두부까스*소스 (1.2.5.6.12.13.16.18)
    • 매콤고기완자전 (1.2.5.6.10.16)
    • 깍두기 (9)
    • 겉바속쫀버터떡 (1.2.5.6)
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
  • 원산지
    쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 콩 가공품 : 국내산/수입산 낙지 : 베트남산 낙지 수산가공품 : 베트남산 명태 : 러시아산 명태 수산가공품 : 러시아산 고등어 : 국내산 고등어 수산가공품 : 국내산 갈치 : 국내산 갈치 수산가공품 : 국내산 오징어 : 국내산 오징어 수산가공품 : 국내산/원양산 꽃게 : 국내산 참조기 : 원양산 아귀 : 국내산 주꾸미 : 베트남산 주꾸미 수산가공품 : 베트남산 전복 : 국내산 전복 수산가공품 : 국내산 비고 : 진미채(오징어:페루산)
  • 참고사항
    칼로리(조식):873.5 Kcal
    탄수화물(g) : 108.7
    단백질(g) : 36.1
    지방(g) : 30.2
    비타민A(R.E) : 115.7
    티아민(mg) : 0.8
    리보플라빈(mg) : 0.5
    비타민C(mg) : 22.3
    칼슘(mg) : 212.8
    철분(mg) : 3.7

    칼로리(중식):734.3 Kcal
    탄수화물(g) : 111.0
    단백질(g) : 21.7
    지방(g) : 21.1
    비타민A(R.E) : 118.2
    티아민(mg) : 0.4
    리보플라빈(mg) : 1.0
    비타민C(mg) : 13.3
    칼슘(mg) : 192.9
    철분(mg) : 4.3

    칼로리(석식):836.5 Kcal
    탄수화물(g) : 98.5
    단백질(g) : 38.2
    지방(g) : 30.5
    비타민A(R.E) : 31.8
    티아민(mg) : 0.3
    리보플라빈(mg) : 0.2
    비타민C(mg) : 13.4
    칼슘(mg) : 58.0
    철분(mg) : 4.6