군산중앙고등학교 로고이미지

이달의식단

홈 > 식생활관 > 이달의식단
페이스북 공유하기 트위터 공유하기 카카오톡 공유하기 카카오스토리 공유하기 네이버밴드 공유하기 프린트하기
이전월 2020년 5월 다음월
일 월 화 수 목 금 토
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
중식
  • [조식]
  • ㆍ햄채소볶음밥(1.2.5.6.10.13.)
  • ㆍ애호박새우젓국(9.)
  • ㆍ건파래볶음(5.)
  • ㆍ크런치스파이시생선까스(1.2.5.6.18.)
  • ㆍ&청양고추타르타르소스(1.5.)
  • ㆍ배추김치(9.13.)
  • ㆍ베리베리퐁당요거트(딸기)(2.)
  • [중식]
  • ㆍ나시고랭볶음밥(1.5.6.9.12.13.15.16.18.)
  • ㆍ쌀국수(5.6.12.13.15.16.18.)
  • ㆍ짜조(1.6.10.)
  • ㆍ청경채겉절이
  • ㆍ배추김치(9.13.)
  • ㆍ갈릭파이(1.2.6.)
  • ㆍ내사랑오렌지(13.)
  • [석식]
  • ㆍ보리밥
  • ㆍ북어채국(5.)
  • ㆍ돼지고기오븐구이(5.6.10.13.)
  • ㆍ오징어초무침(5.6.)
  • ㆍ배추김치(9.13.)
  • ㆍ오렌지
  • *알레르기 정보
  • 1.난류 2.우유 3.메밀 4.땅콩 5.대두 6.밀 7.고등어 8.게 9.새우 10.돼지고기 11.복숭아 12.토마토 13.아황산류 14.호두 15.닭고기 16.쇠고기 17.오징어 18.조개류(굴, 전복, 홍합 포함) 19.잣
24
25
중식
  • [조식]
  • ㆍ현미밥
  • ㆍ어묵김치국(1.5.6.9.13.16.18.)
  • ㆍ갈비찜(5.6.10.13.)
  • ㆍ건파래볶음
  • ㆍ딸기쨈팔미어파이(1.2.5.6.13.)
  • ㆍ깍두기
  • [중식]
  • ㆍ흑미밥
  • ㆍ시래기들깨된장국(5.6.)
  • ㆍ매운콩나물무침(5.)
  • ㆍ비엔나햄푸실리볶음(2.6.10.12.)
  • ㆍ수제돈까스(1.2.5.6.10.13.16.)
  • ㆍ&양파,파채소스(5.6.13.)
  • ㆍ배추김치(9.13.)
  • [석식]
  • ㆍ보리밥
  • ㆍ부대찌개(2.5.6.9.10.13.15.18.)
  • ㆍ어묵잡채(1.5.6.10.13.16.)
  • ㆍ제육불고기(5.6.10.12.13.18.)
  • ㆍ취나물볶음(5.6.)
  • ㆍ배추김치(9.13.)
  • *알레르기 정보
  • 1.난류 2.우유 3.메밀 4.땅콩 5.대두 6.밀 7.고등어 8.게 9.새우 10.돼지고기 11.복숭아 12.토마토 13.아황산류 14.호두 15.닭고기 16.쇠고기 17.오징어 18.조개류(굴, 전복, 홍합 포함) 19.잣
27
중식
  • [조식]
  • ㆍ현미밥
  • ㆍ애호박두부국(9.)
  • ㆍ돈육간장볶음(5.6.10.)
  • ㆍ동그랑땡구이(1.5.6.)
  • ㆍ오이양파무침
  • ㆍ배추김치(9.13.)
  • ㆍ달콤허니꿀호두(견과)(5.14.)
  • [중식]
  • ㆍ제육소보로덮밥(1.5.6.9.10.13.18.)
  • ㆍ홍고추콩나물국(5.)
  • ㆍ시금치무침(13.)
  • ㆍ시저샐러드(1.2.5.6.10.12.13.)
  • ㆍ배추김치(9.13.)
  • ㆍ비피더스(2.)
  • ㆍ우리밀생크림오믈렛(1.2.5.6.13.16.18.)
  • [석식]
  • ㆍ보리밥
  • ㆍ북어계란국(1.5.)
  • ㆍ옥수수맛살전(1.2.5.6.9.13.18.)
  • ㆍ참나물무침
  • ㆍ춘장닭찜(1.5.6.15.)
  • ㆍ깍두기
  • ㆍ키위
  • *알레르기 정보
  • 1.난류 2.우유 3.메밀 4.땅콩 5.대두 6.밀 7.고등어 8.게 9.새우 10.돼지고기 11.복숭아 12.토마토 13.아황산류 14.호두 15.닭고기 16.쇠고기 17.오징어 18.조개류(굴, 전복, 홍합 포함) 19.잣
28
중식
  • [조식]
  • ㆍ현미밥
  • ㆍ돈육김치찌개(5.10.)
  • ㆍ감자채볶음
  • ㆍ무실파생채
  • ㆍ스팸구이*계란후라이&케첩(1.2.6.10.12.13.)
  • ㆍ배추김치(9.13.)
  • ㆍ와플&메이플시럽(1.2.5.6.13.)
  • [중식]
  • ㆍ흑미밥
  • ㆍ매운닭곰탕
  • ㆍ미트볼조랭이떡조림(2.5.6.10.12.)
  • ㆍ부추양파무침
  • ㆍ삼치구이(5.6.)
  • ㆍ&상큼레몬소스(1.2.5.6.10.12.13.16.)
  • ㆍ배추김치(9.13.)
  • ㆍ미니달콤에몽(1.2.5.6.13.)
  • [석식]
  • ㆍ김가루주먹밥(2.6.10.13.)
  • ㆍ감자양송이버섯스프(2.5.6.13.)
  • ㆍ로제치킨스파게티(1.2.5.6.10.12.13.15.16.18.)
  • ㆍ비타민그린샐러드(1.5.6.13.16.)
  • ㆍ배추김치(9.13.)
  • ㆍ베리베리퐁당요거트(딸기)(2.)
  • *알레르기 정보
  • 1.난류 2.우유 3.메밀 4.땅콩 5.대두 6.밀 7.고등어 8.게 9.새우 10.돼지고기 11.복숭아 12.토마토 13.아황산류 14.호두 15.닭고기 16.쇠고기 17.오징어 18.조개류(굴, 전복, 홍합 포함) 19.잣
29
중식
  • [조식]
  • ㆍ현미밥
  • ㆍ떡국(1.13.16.)
  • ㆍ닭정육볶음(5.6.)
  • ㆍ볼어묵메추리알조림(1.5.6.13.16.)
  • ㆍ배추김치(9.13.)
  • ㆍ오곡초코첵스(시리얼)(5.6.13.)
  • ㆍ흰우유(200ml)(2.)
  • [중식]
  • ㆍ차조밥
  • ㆍ팽이버섯순두부찌개(5.9.10.13.18.)
  • ㆍ돈사태떡찜(5.6.10.)
  • ㆍ부추전(2.5.6.9.13.17.)
  • ㆍ청경채굴소스볶음(5.6.13.18.)
  • ㆍ배추김치(9.13.)
  • ㆍ멜론
  • [석식]
  • ㆍ보리밥
  • ㆍ보쌈(10.)
  • ㆍ비빔국수(5.6.9.13.)
  • ㆍ새우젓실파송송계란찜(1.2.)
  • ㆍ보쌈김치(9.13.18.)
  • ㆍ상추&풋고추&오이&쌈장
  • *알레르기 정보
  • 1.난류 2.우유 3.메밀 4.땅콩 5.대두 6.밀 7.고등어 8.게 9.새우 10.돼지고기 11.복숭아 12.토마토 13.아황산류 14.호두 15.닭고기 16.쇠고기 17.오징어 18.조개류(굴, 전복, 홍합 포함) 19.잣
31
  • 5월 20일 수요일
  • 중식
    • [조식]
    • ㆍ햄채소볶음밥(1.2.5.6.10.13.)
    • ㆍ애호박새우젓국(9.)
    • ㆍ건파래볶음(5.)
    • ㆍ크런치스파이시생선까스(1.2.5.6.18.)
    • ㆍ&청양고추타르타르소스(1.5.)
    • ㆍ배추김치(9.13.)
    • ㆍ베리베리퐁당요거트(딸기)(2.)
    • [중식]
    • ㆍ나시고랭볶음밥(1.5.6.9.12.13.15.16.18.)
    • ㆍ쌀국수(5.6.12.13.15.16.18.)
    • ㆍ짜조(1.6.10.)
    • ㆍ청경채겉절이
    • ㆍ배추김치(9.13.)
    • ㆍ갈릭파이(1.2.6.)
    • ㆍ내사랑오렌지(13.)
    • [석식]
    • ㆍ보리밥
    • ㆍ북어채국(5.)
    • ㆍ돼지고기오븐구이(5.6.10.13.)
    • ㆍ오징어초무침(5.6.)
    • ㆍ배추김치(9.13.)
    • ㆍ오렌지
    • *알레르기 정보
    • 1.난류 2.우유 3.메밀 4.땅콩 5.대두 6.밀 7.고등어 8.게 9.새우 10.돼지고기 11.복숭아 12.토마토 13.아황산류 14.호두 15.닭고기 16.쇠고기 17.오징어 18.조개류(굴, 전복, 홍합 포함) 19.잣
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣