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이달의식단

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중식
  • [조식]
  • 현미밥(친환경)-조*
  • 어묵매운탕*①⑤⑥⑬
  • 콩나물무침*⑤
  • 돈육메추리알장조림*①②⑤⑥⑩⑫⑬
  • 게맛살스크램블에그*①②⑥
  • 배추김치*⑨⑬
  • 우리밀 초코 스위트롤*①②⑤⑥⑬
  • [중식]
  • 혼합잡곡밥(친환경)*⑤
  • 돈육김치찌개*⑤⑨⑩⑬
  • 도토리묵야채무침*⑤
  • 황도샐러드*①②④⑤⑥⑧⑪⑫⑬
  • 생선까스&왕새우튀김*①②⑤⑥⑨⑬
  • 배추김치*⑨⑬
  • 공통양념*①②⑤⑥⑫⑬
  • [석식]
  • 김치볶음밥(친환경)*①②⑤⑥⑨⑩⑬
  • 근대된장국*⑨⑬
  • 스틱단무지*
  • 계란후라이*①
  • 고구마고르케*①⑤⑥⑩⑫⑬
  • 석박지*⑨⑬
  • 감귤주스*⑤⑬
  • * 알레르기 정보
  • ①난류 ②우유 ③메밀 ④땅콩 ⑤대두 ⑥밀 ⑦고등어 ⑧게 ⑨새우 ⑩돼지고기 ⑪복숭아 ⑫토마토 ⑬아황산염
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중식
  • [조식]
  • 현미밥(친환경)-조*
  • 김치수제비국*⑤⑥⑨⑬
  • 진미채조림*⑬
  • 참나물무침*
  • 떡갈비고구마조림*①②⑤⑥⑩⑫⑬
  • 배추김치*⑨⑬
  • 팔미어파이*①②⑤⑥⑬
  • [중식]
  • 혼합잡곡밥(친환경)*⑤
  • 콩나물국*⑤⑬
  • 시금치무침*
  • 실곤약국수무침*①②⑤⑥⑩⑬
  • 등심돈까스*①②⑤⑥⑩⑪⑫⑬
  • 배추김치*⑨⑬
  • 과일(귤)*
  • 공통양념*①②⑤⑥⑫⑬
  • [석식]
  • 현미밥(친환경)-조*
  • 얼갈이된장국*⑤⑥
  • 왕교자만두*①⑤⑥⑩⑬
  • 숙주나물*①⑤⑥⑬
  • 돈육김치볶음*⑨⑩⑬
  • 사각어묵볶음*①⑤⑥⑬
  • 배추김치*⑨⑬
  • * 알레르기 정보
  • ①난류 ②우유 ③메밀 ④땅콩 ⑤대두 ⑥밀 ⑦고등어 ⑧게 ⑨새우 ⑩돼지고기 ⑪복숭아 ⑫토마토 ⑬아황산염
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중식
  • [조식]
  • 현미밥(친환경)-조*
  • 순두부김치국*⑤⑨⑬
  • 멸치고추장조림*⑬
  • 도시락김*⑬
  • 돈육단호박사태찜*⑤⑥⑨⑩⑬
  • 배추김치*⑨⑬
  • 우리쌀 초코찜케잌*①②⑤⑥⑬
  • [중식]
  • 혼합잡곡밥(친환경)*⑤
  • 참치김치찌개*①②⑤⑥⑨⑩⑬
  • 배추겉절이*⑥⑨⑬
  • 복주머니비빔만두*①②⑤⑥⑩⑬
  • 상추쌈&쌈장*⑤⑥
  • 양념갈비구이*⑤⑥⑩⑬
  • 공통양념*①②⑤⑥⑫⑬
  • [석식]
  • 인도네시아볶음밥(친환경)*①②⑤⑥⑨⑬
  • 어묵무국*①⑤⑥⑬
  • 김치왕만두*①②⑤⑥⑩⑬
  • 시금치고추장무침*
  • 배추김치*⑨⑬
  • 오렌지자몽주스*⑤⑬
  • * 알레르기 정보
  • ①난류 ②우유 ③메밀 ④땅콩 ⑤대두 ⑥밀 ⑦고등어 ⑧게 ⑨새우 ⑩돼지고기 ⑪복숭아 ⑫토마토 ⑬아황산염
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중식
  • [조식]
  • 현미밥(친환경)-조*
  • 두부호박된장국*⑤⑥
  • 매운돼지갈비찜*⑥⑩
  • 미역줄기볶음*
  • 가자미엿장조림*②⑥
  • 아이러브요거트*②
  • 배추김치*⑨⑬
  • [중식]
  • 혼합잡곡밥(친환경)*⑤
  • 팽이미소국*⑤⑥
  • 양상추콘샐러드(키위드레싱)*①⑤⑥⑫⑬
  • 모듬장아찌*⑨⑬
  • (대만) 지파이*①②⑤⑥⑩⑪⑫⑬
  • 배추김치*⑨⑬
  • 루돌프케잌*①②⑤⑥⑬
  • 공통양념*①②⑤⑥⑫⑬
  • [석식]
  • 흑미밥(친환경)*
  • 조랭이떡미역국*
  • 시금치무침*
  • 실곤약국수무침*①②⑤⑥⑩⑬
  • 탕수육(수제)*①②⑤⑥⑩⑪⑫⑬
  • 배추김치*⑨⑬
  • * 알레르기 정보
  • ①난류 ②우유 ③메밀 ④땅콩 ⑤대두 ⑥밀 ⑦고등어 ⑧게 ⑨새우 ⑩돼지고기 ⑪복숭아 ⑫토마토 ⑬아황산염
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중식
  • [조식]
  • 현미밥(친환경)-조*
  • 콩나물국*⑤⑬
  • 브로콜리숙회*
  • 낙지볶음*⑤⑥
  • 슈렉치킨너켓&머스터드소스*①②⑤⑥⑬
  • 배추김치*⑨⑬
  • 우리밀 초코파이*①②⑤⑥⑬
  • [중식]
  • 혼합잡곡밥(친환경)*⑤
  • 쇠고기미역국*
  • 팔보채(자율)*①⑤⑥⑨⑩⑫⑬
  • 청경채겉절이*⑨⑬
  • 닭찜*②⑤⑥⑧⑬
  • 배추김치*⑨⑬
  • 우리밀곡물찐빵*①②⑤⑥⑬
  • 공통양념*①②⑤⑥⑫⑬
  • [석식]
  • 돈육김치덮밥(친환경)*⑤⑨⑩⑬
  • 냉이두부된장국*⑤⑥
  • 부추잡채띠바오*①⑤⑥⑩⑬
  • 오이부추무침*⑬
  • 배추김치*⑨⑬
  • 캐플주스*⑤⑬
  • * 알레르기 정보
  • ①난류 ②우유 ③메밀 ④땅콩 ⑤대두 ⑥밀 ⑦고등어 ⑧게 ⑨새우 ⑩돼지고기 ⑪복숭아 ⑫토마토 ⑬아황산염
  • 12월 30일 수요일
  • 중식
    • [조식]
    • 현미밥(친환경)-조*
    • 누룽지*①
    • 콩나물무침*⑤
    • 돈육김치볶음*⑨⑩⑬
    • 배추김치*⑨⑬
    • 우유크림모닝빵*①②⑤⑥⑬
    • 초콜릿라떼*②
    • [중식]
    • 팽이미소국*⑤⑥
    • 무말랭이간장절임*⑬
    • 카레라이스*②⑤⑥⑩⑬
    • 후라이드치킨*①②⑤⑥⑬
    • 깍두기*⑨⑬
    • 바게트볼*①②⑤⑥⑬
    • 공통양념*①②⑤⑥⑫⑬
    • [석식]
    • 흑미밥(친환경)*
    • 참치김치찌개*①②⑤⑥⑨⑩⑬
    • 돼지갈비찜*⑩⑬
    • 양념깻잎장아찌*⑨⑬
    • 건파래볶음*
    • 배추김치
    • *⑨⑬* 알레르기 정보
    • ①난류 ②우유 ③메밀 ④땅콩 ⑤대두 ⑥밀 ⑦고등어 ⑧게 ⑨새우 ⑩돼지고기 ⑪복숭아 ⑫토마토 ⑬아황산염
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣