월간식단

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월간식단 - 2016년 7월
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  • 7월 15일 금요일

  • 중식
    • 찰보리잡곡밥
    • 뼈다귀감자탕⑤⑥⑩
    • 참나물무침⑤⑥
    • 가자미엿장구이⑤⑥⑬
    • 배추겉절이⑤⑥⑨⑬
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 669.1/22.3/115.7/3.3
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣