월간식단

이전월 2016년 6월 다음월
월간식단 - 2016년 6월
4
5
11
12
18
19
25
26
  • 6월 22일 수요일

  • 중식
    • 칼슘강화쌀잡곡밥
    • 콩비지순두부김치찌개①⑤⑥⑨⑩⑬
    • 상추쑥갓겉절이⑬
    • 어묵잡채①⑤⑥⑧⑩⑬
    • 조기구이⑤⑥⑬
    • 열무김치⑬
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 711/34.3/271.1/10.4
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣