월간식단

이전월 2016년 5월 다음월
월간식단 - 2016년 5월
1
5
6
7
8
13
14
15
21
22
28
29
  • 5월 2일 월요일

  • 중식
    • 친환경혼합잡곡밥⑤
    • 우리콩청국장⑤⑥⑨⑩⑬
    • 잡채①⑤⑥⑧⑩⑬
    • 꼴뚜기젓무말랭이무침⑤⑥⑬
    • 삼치구이⑤⑥
    • 열무김치⑬
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 686.7/24.8/223.8/5.7
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣