월간식단

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월간식단 - 2008년 7월
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  • 7월 15일 화요일

  • 중식
    • 현미밥, 들깨시래기국, 순살치킨바베큐, 오징어브로콜리초무침, 참치김치볶음,요구르트
    • 식단영양량 :716.7Kcal, 단백질 : 33.0g 비타민C : 41.4mg, 칼슘 : 183.3mg, 철분 : 4.1mg
    • 원산지표시제: 쌀, 김치류 - 국내산, 식육가공품(닭고기)-국내산
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣