월간식단

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월간식단 - 2008년 7월
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  • 7월 14일 월요일

  • 중식
    • 흑미밥, 북어채콩나물국, 갈치구이, 감자파프리카볶음, 쫄면야채무침,김치
    • 식단영양량 :728.1Kcal, 단백질 : 26.4g 비타민C : 54.7mg, 칼슘 : 137.7mg, 철분 : 3.6mg
    • 원산지표시제: 쌀, 김치류 - 국내산
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣