월간식단

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월간식단 - 2008년 6월
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  • 6월 19일 목요일

  • 중식
    • 수수밥, 호박잎된장국, 갈치감자조림, 두부양념구이, 알타리김치, 수박
    • 식단영양량 :676.9Kcal, 단백질 : 27.5g 비타민C : 38.5mg, 칼슘 : 215.1mg, 철분 : 5.5mg
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣