월간식단

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월간식단 - 2008년 4월
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  • 4월 30일 수요일

  • 중식
    • 비빔밥, 시금치된장국, 오징어두릅초무침, 배추김치, 인절미, 참외
    • 식단영양량 :709.5Kcal, 단백질 : 22.3g 비타민C : 55.5mg, 칼슘 : 185.6mg, 철분 : 5.3mg
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣