월간식단

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월간식단 - 2008년 5월
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  • 5월 1일 목요일

  • 중식
    • 클로렐라밥, 들깨감자국, 삼치엿장구이, 비빔쫄면, 연두부찜/양념장, 배추김치
    • 식단영양량 :729.7Kcal, 단백질 : 25.9g 비타민C : 44.7mg, 칼슘 : 188.1mg, 철분 : 5.2mg
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣