일 | 월 | 화 | 수 | 목 | 금 | 토 |
---|---|---|---|---|---|---|
1
|
2
|
|||||
3
|
9
|
|||||
10
|
16
|
|||||
17
|
||||||
30
|
||||||
31
|
- 3월 22일 금요일
-
-
- 조식
-
- 친환경쌀밥
- 명엽채볶음 (5)
- 배추김치 (9)
- 요거타임(사과) (2)
- 삼색옹떡이국 (17)
- 칠리소스닭구이 (5.6.12.13.15)
-
- 중식
-
- 찰흑미밥
- 쑥갓어묵국w (1.5.6)
- 시래기등뼈찜w (5.6.10)
- 치커리사과유자청무침(중) (13)
- 코다리강정 (5.6.12.13)
- 깍두기 (9)
- 애플망고주스
-
- 석식
-
- 친환경쌀밥
- 사골떡왕만둣국 (1.5.6.10.16.18)
- 매콤감자조림
- 미나리무침 (5.6)
- 배추김치 (9)
- 미니돈카츠&소스 (1.5.6.10)
-
- 알레르기 정보
- 1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
-
- 원산지
- 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 베트남산 명태 : 러시아산 고등어 : 국내산 갈치 : 세네갈산 오징어 : 국내산 오징어 수산가공품 : 외국산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 다랑어 : 원양산 주꾸미 : 베트남산 비고 :
-
- 참고사항
- 칼로리(조식):821.3 Kcal
탄수화물(g) : 122.8
단백질(g) : 41.5
지방(g) : 15.7
비타민A(R.E) : 155.5
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 32.4
칼슘(mg) : 797.1
철분(mg) : 3.3<br>
칼로리(중식):786.8 Kcal
탄수화물(g) : 109.7
단백질(g) : 43.7
지방(g) : 17.4
비타민A(R.E) : 101.7
티아민(mg) : 2.8
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 63.0
칼슘(mg) : 891.5
철분(mg) : 2.8
칼로리(석식):771.5 Kcal
탄수화물(g) : 106.9
단백질(g) : 25.7
지방(g) : 25.5
비타민A(R.E) : 210.6
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 16.9
칼슘(mg) : 998.2
철분(mg) : 5.0