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  • 12월 20일 수요일
  • 조식
    • 참치김치볶음 (5.6.9)
    • 무말랭이무침 (5.6.9.13)
    • 기본양념** (5.6)
    • 시리얼&우유* (2.5.6)
    • 김계란죽 (1)
    • 빠네고르곤졸라빵 (1.2.5.6)
  • 중식
    • 오이부추무침
    • 랍스터버터구이 (1.2.5.6.9)
    • 배추김치 (9)
    • 기본양념 (5.13)
    • 유부미소장국 (5.6)
    • 사과한모금 (13)
    • 목살필라프 (5.6.10.12.13.18)
    • 큐브치즈샐러드 (2.5.6)
  • 석식
    • 친환경쌀밥(석)
    • 콩나물무침 (5)
    • 쭈꾸미볶음 (5.6)
    • 배추김치 (9)
    • 기본양념 (5.13)
    • 대파계란말이- (1.2.5.6)
    • 을지로식양지설렁탕 (2.5.6.13.16)
    • 보리호떡- (1.2.5.6)
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
  • 원산지
    쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 베트남산 명태 : 러시아산 고등어 : 국내산 갈치 : 세네갈산 오징어 : 국내산 오징어 수산가공품 : 외국산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 다랑어 : 원양산 주꾸미 : 베트남산 비고 :
  • 참고사항
    칼로리(조식):754.5 Kcal
    탄수화물(g) : 126.2
    단백질(g) : 28.3
    지방(g) : 13.6
    비타민A(R.E) : 298.4
    티아민(mg) : 0.7
    리보플라빈(mg) : 0.8
    비타민C(mg) : 23.9
    칼슘(mg) : 585.1
    철분(mg) : 4.0

    칼로리(중식):810.6 Kcal
    탄수화물(g) : 111.0
    단백질(g) : 46.5
    지방(g) : 18.1
    비타민A(R.E) : 147.7
    티아민(mg) : 0.5
    리보플라빈(mg) : 0.5
    비타민C(mg) : 65.4
    칼슘(mg) : 924.9
    철분(mg) : 10.1

    칼로리(석식):754.7 Kcal
    탄수화물(g) : 125.9
    단백질(g) : 35.3
    지방(g) : 11.0
    비타민A(R.E) : 136.4
    티아민(mg) : 3.6
    리보플라빈(mg) : 0.4
    비타민C(mg) : 8.3
    칼슘(mg) : 633.3
    철분(mg) : 3.7