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이전월 2021년 11월 다음월
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  • 11월 29일 월요일
  • 조식
    • 친환경쌀밥
    • 김치만둣국1.5.6.10.13.18.
    • 고등어무조림7.
    • 사태떡찜5.6.10.13.
    • 미나리된장무침5.6.18.
    • 배추김치9.13.
  • 중식
    • 잡곡밥5.
    • 얼큰바지락수제비5.6.13.18.
    • 도라지볶음5.6.
    • 한우버섯불고기5.6.8.16.18.
    • 갈치카레구이2.5.6.13.16.
    • 배추김치9.13.
    • 사과쥬스(따옴)5.13.
  • 석식
    • 잡곡밥5.
    • 김치등뼈탕9.10.13.18.
    • 브로콜리/초장5.6.13.
    • 감자채볶음5.
    • 치킨텐더/머스터드1.2.5.6.13.15.
    • 깍두기9.13.
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
  • 원산지
    쌀 : 국내산 김치류 : 국내산 고춧가루(김치류) : 국내산 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 돼지고기 : 국내산 닭고기 : 국내산 오리고기 : 국내산 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 고등어 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 아귀 : 국내산 두부 : 국내산 콩 : 국내산
  • 참고사항
    칼로리(조식):660.5 Kcal
    탄수화물(g) : 86.1
    단백질(g) : 44.2
    지방(g) : 17.1
    비타민A(R.E) : 259.2
    티아민(mg) : 0.9
    리보플라빈(mg) : 0.9
    비타민C(mg) : 10.7
    칼슘(mg) : 111.2
    철분(mg) : 6.8

    칼로리(중식):978.3 Kcal
    탄수화물(g) : 147.9
    단백질(g) : 42.0
    지방(g) : 28.9
    비타민A(R.E) : 147.7
    티아민(mg) : 0.3
    리보플라빈(mg) : 0.8
    비타민C(mg) : 15.3
    칼슘(mg) : 181.4
    철분(mg) : 6.6

    칼로리(석식):1192.6 Kcal
    탄수화물(g) : 133.7
    단백질(g) : 54.7
    지방(g) : 50.1
    비타민A(R.E) : 97.5
    티아민(mg) : 0.6
    리보플라빈(mg) : 0.5
    비타민C(mg) : 13.5
    칼슘(mg) : 128.3
    철분(mg) : 4.2