| 일 | 월 | 화 | 수 | 목 | 금 | 토 |
|---|---|---|---|---|---|---|
|
3
|
||||||
|
4
|
5
|
9
|
10
|
|||
|
11
|
||||||
|
24
|
||||||
|
25
|
- 10월 13일 화요일
-
-
- 조식
-
- 친환경쌀밥
- 닭곰탕 (5.6.15)
- 감자조림
- (1.2.5.6.10.15.16)
- 떡갈비볶음
- (2.5.6.10.12.13.16.18)
- 깍두기 (9)
- 도시락김
-
- 중식
-
- 찰현미밥
- 보승회관순대국
- (2.5.6.10.15.16.18)
- 오이고추된장무침 (5.6)
- 오리불고기
- (1.2.5.6.15.16)
- 해물파전
- (1.5.6.9.13.17)
- 양념마늘가리비 (5.18)
- 배추김치 (9)
-
- 석식
-
- 스팸마요덮밥
- (1.2.5.6.10.13)
- 미역국 (5.6)
- 닭오븐구이
- (5.6.12.13.15)
- 보코치니샐러드
- (2.12.13)
- 고구마볼 (5.6)
- 배추김치 (9)
- 그릭요거트(딸기,복숭아) (2)
-
- 알레르기 정보
- 1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
-
- 원산지
- 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 베트남 명태 : 러시아 명태 수산가공품 : 러시아 고등어 : 국내산 고등어 수산가공품 : 외국산 갈치 : 국내산/세네갈 갈치 수산가공품 : 국내산/세네갈 오징어 : 국내산 꽃게 수산가공품 : 중국산 꽃게 : 국내산/중국산 참조기 : 국내산 다랑어 : 원양산/베트남 다랑어 수산가공품 : 원양산/베트남 아귀 : 국내산 주꾸미 : 베트남/중국산
-
- 참고사항
- 칼로리(조식):756.5 Kcal
탄수화물(g) : 105.8
단백질(g) : 31.3
지방(g) : 23.4
비타민A(R.E) : 175.0
티아민(mg) : 1.1
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 36.5
칼슘(mg) : 357.7
철분(mg) : 4.6<br>
칼로리(중식):855.7 Kcal
탄수화물(g) : 110.3
단백질(g) : 47.5
지방(g) : 23.2
비타민A(R.E) : 208.6
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 30.6
칼슘(mg) : 259.6
철분(mg) : 8.4<br>
칼로리(석식):861.8 Kcal
탄수화물(g) : 120.1
단백질(g) : 39.7
지방(g) : 25.6
비타민A(R.E) : 181.8
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 31.4
칼슘(mg) : 286.8
철분(mg) : 5.0