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이달의 식단

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일	월	화	수	목	금	토
					1 중식 아침: 쌀밥, 쇠고기떡국, 훈제오리, 베이컨스크램블에그, 땅콩멸치볶음. 배추김치 점심: 혼합밥, 곤약어묵국, 오삼불고기, 돈육잡채, 꽈리고추멸치볶음, 배추김치 저녁: 쌀밥, 크림스프, 돈까스, 과일샐러드, 단무지, 깻잎김치	2 중식 아침: 쌀밥, 순두부찌개, 미니너비아니구이, 명엽채호두조림, 배추김치, 사과 점심: 녹차카테킨쌀밥, 건홍합미역국, 탕수육, 도토리묵상추무침, 콩조림, 배추김치 저녁: 쌀밥, 물만두국, 미니돈까스, 쑥갓무침, 단호박구이, 연두부, 배추김치
3 중식 아침: 쌀밥, 참치김치볶음, 콘푸레이크, 우유, 모닝빵/포도쨈 점심: 오므라이스, 꽃게탕, 스모크햄전, 미역줄기볶음, 배추김치, 핫도그 저녁: 쌀밥, 청국장찌개, 안동식찜닭, 오징어젓무침, 유채나물무침, 배추김치	4 중식 아침: 쌀밥, 감자수제비국, 낙지야채볶음, 참나물무침, 배추김치, 요구르트 점심: 클로렐라쌀밥, 콩나물김치국, 갈치무조림, 떡볶이, 쌈다시마&초장, 배추김치 저녁: 찹쌀밥, 쇠고기무국, 비엔나야채볶음, 느타리버섯맛살볶음, 배추김치	5 중식 아침: 차수수밥, 참치김치찌개, 돈메추리알장조림, 콩나물무침, 배추김치, 오렌지 점심: 차조밥, 종합어묵국, 닭갈비, 알감자버터구이, 치커리사과오이무침, 배추김치 저녁: 카레라이스, 북어달걀국, 볶음김치&온두부, 군만두, 단무지	6 중식 아침: 보리밥, 생새우호박찌개, 미트볼파인애플볶음, 시금치들깨무침, 건파래볶음, 배추김치 점심: 쌀밥, 오징어무국, 삼치데리야끼조림, 부추호박전, 숙주미나리무침, 배추김치 저녁: 찹쌀밥, 얼갈이된장국, 낙지당면볶음, 떡볶이, 배추김치	7 중식 아침: 현미밥, 팽이버섯된장국, 치킨너겟/머스타드소스, 어묵마늘쫑볶음, 콩나물무침, 배추김치 점심: 잡채덮밥/짜장소스, 계란실파국, 탕수육, 돌나물오이무침, 배추김치 저녁: 쌀밥, 순두부찌개, 골뱅이무침, 후랑크야채볶음, 배추김치	8 중식 아침: 쌀밥, 부대찌개, 돈사태떡찜, 청포묵무침, 배추김치, 요구르트 점심: 흑미밥, 모듬버섯들깨탕, 단호박닭조림, 맛살미역줄기볶음, 쪽파김무침, 배추김치 저녁: 쌀밥, 두부된장찌개, 애느타리돈육불고기, 해물파전, 배추김치	9
10	11 중식 아침: 쌀밥, 시금치된장국, 고등어무조림, 숙주맛살무침, 배추김치 점심: 보리밥, 해물짬뽕국, 닭양념조림, 베이컨버섯볶음, 치커리무침, 배추김치 저녁: 쌀밥, 다슬기부추국, 마파두부, 알뜰소시지전, 콩나물무침, 배추김치	12 중식 아침: 현미밥, 북어채콩나물국, 돼지데리야끼조림, 꽈리고추메추리알조림, 청경채겉절이, 배추김치 점심: 아미노쌀밥, 얼갈이된장국, 돈까스/소스, 실곤약초무침, 연근조림, 배추김치 저녁: 쌀밥, 감자들깨국, 탕수육, 피자토스트, 단무지, 배추김치	13 중식 아침: 검정콩밥, 물만두국, 후랑크야채볶음, 달래오이무침, 배추김치 점심: 치킨카레라이스, 북어채무국, 꽁치무조림, 미역줄기볶음, 열무된장무침, 배추김치 저녁: 쌀밥, 동태찌개, 돼지고기고추장볶음, 피망감자채볶음, 배추김치	14 중식 아침: 쌀밥, 참치김치볶음, 건파래볶음, 콘푸레이크/우유, 방울토마토 점심: 쌀밥, 바지락미역국, 떡돼지갈비찜, 오이진미채무침, 깻잎순나물, 배추김치 저녁: 쌀밥, 근대두부된장국, 순대야채볶음, 부추장떡, 숙주나물, 배추김치	15 중식 아침: 쌀밥, 감자수제비국, 오징어떡볶음, 아몬드멸치볶음, 배추김치, 바나나 점심: 흑미밥, 육개장, 생선까스/타르타르소스, 어묵잡채, 미나리무침, 배추김치 저녁: 쌀밥, 콩나물국, 고등어카레구이, 비엔나브로콜리볶음, 배추김치	16 중식 아침: 쌀밥, 곤약어묵국, 미니너비아니구이, 계란장조림, 배추김치, 요구르트 점심: 찰기장밥, 쫄면우동, 김치볶음, 찐고구마, 과수원사과쥬스 저녁: 쌀밥, 쇠고기떡국, 삼치데리야끼구이, 두부쑥갓무침, 배추김치
17 중식 아침: 쌀밥, 콩나물김치국, 함박스테이크, 명엽채조림, 배추김치 점심: 닭야채죽, 배추김치, 샌드위치, 초코우유, 바나나 저녁: 쌀밥, 얼갈이된장국, 스파게티, 오이피클, 배추김치, 감귤쥬스	18 중식 아침: 쌀밥, 건새우아욱된장국, 닭바베큐볶음, 느타리버섯굴소스볶음, 배추김치 점심: 발아현미밥, 부대찌개, 갈치카레구이, 꽈리고추어묵조림, 시금치나물, 깍두기 저녁: 쌀밥, 맑은콩나물국, 후르츠탕수육, 마늘쫑건새우볶음, 미니도시락김, 배추김치	19 중식 아침: 쌀밥, 우렁된장국, 꽁치무조림, 새송이애호박볶음, 배추김치, 요구르트 점심: 흑미밥, 동태찌개, 돈까스/데미그라스소스, 브로콜리숙회/초장, 열무된장무침. 배추김치 저녁: 현미밥, 짬뽕국, 닭갈비, 청포묵무침, 배추김치	20 중식 아침: 쌀밥, 북어채무국, 돈육단호박볶음, 검정콩멸치조림, 콩나물무침, 배추김치 점심: 김치볶음밥, 다시마무국, 치즈타코군만두, 계란후라이, 치커리상추무침, 오렌지 저녁: 쌀밥, 물만두국, 고등어감자조림, 쑥갓나물, 배추김치, 골드파인애플	21 중식 아침: 쌀밥, 시금치조개된장국, 미니돈까스, 건파래볶음, 배추김치, 모닝빵/딸기쨈 점심: 보리밥, 쇠고기미역국, 안동식찜닭, 해파리냉채, 돌나물오이무침, 배추김치 저녁: 쌀밥, 참치김치찌개, 크런치오징어커틀렛, 김가루실파무침, 배추김치	22 중식 아침: 차수수밥, 닭고기무국, 계란야채말이, 감자채베이컨볶음, 배추김치 점심: 녹차카테킨쌀밥, 건새우아욱된장국, 삼치데리야끼구이, 떡잡채, 취나물무침, 배추김치 저녁: 할맥밥, 콩나물김치국, 미니너비아니구이, 쥐치포땅콩볶음, 배추김치, 칼슘두부도너츠	23
24	25 중식 아침: 쌀밥, 참치김치볶음, 프렌치토스트, 콘푸레이크, 우유 점심: 팥밥, 팽이버섯두부된장국, 오삼불고기, 알뜰소시지전, 참나물들깨겉절이, 배추김치 저녁: 쌀밥, 해물순두부찌개, 미트볼떡볶음, 콩나물무침, 배추김치, 청포도	26 중식 아침: 쌀밥, 어묵김치국, 치킨너겟/머스터드소스, 양상추키위소스샐러드, 깍두기, 구운김 점심: 토마토코겐쌀밥, 쇠고기미역국, 조기구이, 생새우계란찜, 머위된장무침, 배추김치 저녁: 쌀밥, 북어채콩나물국, 낙지떡볶음, 마파두부, 오이부추무침, 배추김치	27 중식 아침: 쌀밥, 유부된장국, 코다리무조림, 해물우동볶음, 배추김치 점심: 인델리카레라이스, 계란실파국, 후루츠만두탕수, 단배추겉절이, 깍두기, 사과 저녁: 쌀밥, 곤약어묵국, 치즈닭갈비, 숙주나물, 배추김치, 타래과	28 중식 아침: 쌀밥, 청국장찌개, 비엔나브로콜리볶음, 오징어야채초무침, 배추김치 점심: 검정콩밥, 오징어무국, 돼지고기고추장볶음, 양배추쌈/우렁강된장, 아몬드멸치조림, 배추김치 저녁: 쌀밥, 참치김치볶음, 돈까스, 크림스프, 마늘바게트, 단무지	29 중식 아침: 쌀밥, 조랭이떡국, 해물동그랑땡, 시금치나물, 배추김치, 요플레 점심: 차조밥, 물만두국, 단호박닭조림, 양송이청경채굴소스볶음, 부추겉절이, 배추김치 저녁: 쌀밥, 얼갈이된장국, 삼치무조림, 도라지오이생채, 배추김치, 카카오쌀케익	30 중식 아침: 쌀밥, 쇠고기당면국, 미트볼칠리소스볶음, 해초무침, 배추김치, 바나나 점심: 짜장밥, 팽이버섯두부된장국, 야채고로케, 양상추샐러드, 단무지, 배추김치 저녁: 보리밥, 건새우미역국, 생선까스/탈탈소스, 미역줄기맛살볶음, 배추김치, 방울토마토

4월 5일 화요일

중식
- 아침: 차수수밥, 참치김치찌개, 돈메추리알장조림, 콩나물무침, 배추김치, 오렌지
- 점심: 차조밥, 종합어묵국, 닭갈비, 알감자버터구이, 치커리사과오이무침, 배추김치
- 저녁: 카레라이스, 북어달걀국, 볶음김치&온두부, 군만두, 단무지
알레르기 정보

1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣