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이달의식단

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  • 6월 22일 목요일
  • 중식
    • 친환경혼합잡곡밥 (5.)
    • 한우수육국밥 (16.)
    • 궁채나물 (5.6.13.)
    • 열무김치(초) (9.13.)
    • 오이스틱`
    • 오미자에이드 (13.)
    • [단오전통음식]수리취떡 (5.13.)
    • 갑오징어숙회/초고추장 (5.13.17.)
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
  • 원산지
    쌀 : 국내산 김치류 : 국내산 고춧가루(김치류) : 국내산 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 오징어 : 국내산
  • 참고사항
    칼로리(중식):714.0 Kcal
    탄수화물(g) : 134.5
    단백질(g) : 27.8
    지방(g) : 7.7
    비타민A(R.E) : 85.4
    티아민(mg) : 0.2
    리보플라빈(mg) : 0.5
    비타민C(mg) : 14.5
    칼슘(mg) : 106.2
    철분(mg) : 8.3