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이달의식단

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  • 3월 29일 수요일
  • 중식
    • 한우전복죽 (13.15.18.)
    • 신전떡볶이 (5.6.13.)
    • 통살오징어튀김 (1.2.6.17.)
    • 튀김어묵 (1.5.6.)
    • [자율]배추김치 (9.13.)
    • 무농약무백색단무지` (18.)
    • 쿨피스 (2.)
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
  • 원산지
    쌀 : 국내산 김치류 : 국내산 고춧가루(김치류) : 국내산 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 오징어 수산가공품 : 외국산
  • 참고사항
    칼로리(중식):684.5 Kcal
    탄수화물(g) : 106.9
    단백질(g) : 22.7
    지방(g) : 17.8
    비타민A(R.E) : 32.4
    티아민(mg) : 0.1
    리보플라빈(mg) : 0.3
    비타민C(mg) : 49.8
    칼슘(mg) : 103.3
    철분(mg) : 3.6