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이달의식단

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  • 3월 27일 월요일
  • 중식
    • 친환경혼합잡곡밥 (5.)
    • 대구살맑은탕 (5.13.)
    • 참나물콩가루무침` (5.6.18.)
    • 눈꽃치즈햄버거스테이크 (2.5.6.10.12.13.16.)
    • 배추김치(초등) (9.13.)
    • 한입핫도그+케첩 (1.2.5.6.10.12.15.18.)
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
  • 원산지
    쌀 : 국내산 김치류 : 국내산 고춧가루(김치류) : 국내산 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산
  • 참고사항
    칼로리(중식):638.6 Kcal
    탄수화물(g) : 88.2
    단백질(g) : 34.3
    지방(g) : 17.2
    비타민A(R.E) : 166.9
    티아민(mg) : 0.4
    리보플라빈(mg) : 0.5
    비타민C(mg) : 13.2
    칼슘(mg) : 219.2
    철분(mg) : 3.5