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- 조현서 /
- 조회수 : 12
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- 정유미 /
- 조회수 : 130
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- 김현우 /
- 조회수 : 95
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- 조식
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- 친환경쌀밥
- 미역국 (5.6)
- 고등어무조림 (5.6.7.13)
- 시금치된장나물 (5.6)
- 돈육콩나물볶음 (5.6.10.13)
- 배추김치 (9)
- 모닝빵/딸기잼 (1.2.5.6.13)
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- 중식
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- 흑미밥
- 돼지국밥h (10)
- 메추리알꽈리고추조림 (1.5.6.13)
- 부추겉절이 (5.6)
- 대파해물전 (1.5.6.8.9.17.18)
- 깍두기 (9)
- 생크림블루베리잼와플 (1.2.5.6.13)
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- 석식
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- 새우볶음밥 (1.2.5.6.9.10.13.15.16.18)
- 실파달걀국 (1)
- 단무지무침
- 수제등심돈까스 (1.2.5.6.10.12.13.16.18)
- 배추김치 (9)
- 씨앗호떡 (1.2.5.6)
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- 원산지
- 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :
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- 참고사항
- 칼로리(조식):560.1 Kcal
탄수화물(g) : 79.3
단백질(g) : 28.3
지방(g) : 15.5
비타민A(R.E) : 202.7
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 10.9
칼슘(mg) : 886.7
철분(mg) : 3.1
칼로리(중식):819.0 Kcal 탄수화물(g) : 123.7 단백질(g) : 23.9 지방(g) : 23.8 비타민A(R.E) : 187.5 티아민(mg) : 0.4 리보플라빈(mg) : 0.7 비타민C(mg) : 5.0 칼슘(mg) : 420.7 철분(mg) : 4.0
칼로리(석식):764.9 Kcal 탄수화물(g) : 107.2 단백질(g) : 32.0 지방(g) : 20.9 비타민A(R.E) : 100.5 티아민(mg) : 0.7 리보플라빈(mg) : 0.4 비타민C(mg) : 19.2 칼슘(mg) : 760.4 철분(mg) : 1.9
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