| 일 | 월 | 화 | 수 | 목 | 금 | 토 |
|---|---|---|---|---|---|---|
|
2
|
||||||
|
3
|
4
|
9
|
||||
|
10
|
11
|
16
|
||||
|
17
|
23
|
|||||
|
24
|
30
|
|||||
|
31
|
10월 21일 목요일
-
-
- 조식
-
- 친환경쌀밥
- 김치두부국5.9.13.
- 꽁치무조림5.6.13.14.16.18.
- 치즈돈까스1.2.5.6.10.12.13.15.16.18.
- 깍두기9.13.
- 사과파이1.2.5.6.13.14.
-
- 중식
-
- 친환경쌀밥
- 오징어무국13.17.
- 오리훈제/무쌈1.5.13.16.
- 콩나물겨자냉채1.5.6.13.
- 옥수수치즈구이1.2.5.6.13.16.
- 배추김치9.13.
- 레인보우큐브치즈요거트h2.
-
-
- 석식
-
- 김밥볶음밥1.2.5.6.8.10.15.16.
- 김치콩나물국5.9.13.
- 물미역오이초무침13.
- 버섯간장불고기5.6.10.13.14.16.18.
- 오징어링튀김1.2.5.6.13.17.
- 호상요구르트2.
-
- 알레르기 정보
- 1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
-
- 원산지
- 쌀 : 국내산 김치류 : 국내산 고춧가루(김치류) : 국내산 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 돼지고기 : 국내산 닭고기 : 국내산 오리고기 : 국내산 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 콩 : 국내산
-
- 참고사항
- 칼로리(조식):832.2 Kcal
탄수화물(g) : 104.0
단백질(g) : 33.3
지방(g) : 31.6
비타민A(R.E) : 98.1
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 10.4
칼슘(mg) : 255.9
철분(mg) : 3.0
칼로리(중식):882.8 Kcal
탄수화물(g) : 116.4
단백질(g) : 42.6
지방(g) : 27.5
비타민A(R.E) : 204.3
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 42.7
칼슘(mg) : 492.1
철분(mg) : 4.0
칼로리(석식):600.4 Kcal
탄수화물(g) : 39.5
단백질(g) : 53.8
지방(g) : 30.9
비타민A(R.E) : 430.5
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 1.2
비타민C(mg) : 16.2
칼슘(mg) : 292.0
철분(mg) : 4.4