| 일 | 월 | 화 | 수 | 목 | 금 | 토 |
|---|---|---|---|---|---|---|
|
6
|
||||||
|
7
|
13
|
|||||
|
14
|
20
|
|||||
|
21
|
24
|
25
|
26
|
27
|
||
|
28
|
29
|
30
|
31
|
- 7월 8일 월요일
-
-
- 조식
-
- 친환경쌀밥
- 떡국 (1.9.16)
- 계란장조림 (1.5.6.13.18)
- 오이양파무침 (13)
- 배추김치 (9)
- 마늘크림볼 (1.2.5.6)
- 바나나우유 (2)
-
- 중식
-
- 찰보리현미밥
- 콩나물국 (5.9)
- 방울오징어간장조림 (5.6.13.17)
- 무말랭이무침
- 삼겹살구이 (10)
- 채소초무침
- 볶음김치 (9)
- 탐미유애플 (13)
- 쌈무/쌈장 (5.6.13)
-
-
- 석식
-
- 친환경쌀밥
- 참치김치찌개 (5.6.9.16.18)
- 계란찜 (1)
- 허니순살치킨 (1.2.5.6.15)
- 김구이
- 배추김치 (9)
- 짜먹는요구르트(딸기맛/포도맛) (2)
-
- 알레르기 정보
- 1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
-
- 원산지
- 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산/외국산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 쌀 가공품 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 고춧가루 가공품 : 국내산 콩 : 국내산 콩 가공품 : 대두/국내산 낙지 : 베트남 명태 : 러시아 명태 수산가공품 : 러시아 고등어 : 노르웨이 갈치 : 세네갈 오징어 : 국내산 오징어 수산가공품 : 국내산/외국산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 다랑어 수산가공품 : 원양산 전복 : 국내산
-
- 참고사항
- 칼로리(조식):745.1 Kcal
탄수화물(g) : 119.2
단백질(g) : 24.3
지방(g) : 18.3
비타민A(R.E) : 186.4
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 6.1
칼슘(mg) : 410.5
철분(mg) : 4.4<br>
칼로리(중식):719.7 Kcal
탄수화물(g) : 64.8
단백질(g) : 41.1
지방(g) : 30.2
비타민A(R.E) : 79.9
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 6.1
칼슘(mg) : 158.6
철분(mg) : 3.1<br>
칼로리(석식):546.1 Kcal
탄수화물(g) : 68.2
단백질(g) : 28.2
지방(g) : 16.9
비타민A(R.E) : 136.7
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 9.3
칼슘(mg) : 288.3
철분(mg) : 3.0