이달의식단

급식 관련 문의 : (식생활관) 063-715-0343

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이달의식단 - 2026년 7월
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  • 7월 14일 화요일

  • 조식
    • 친환경혼합잡곡밥 (5)
    • 두부김치국 (5.9)
    • 치커리사과초무침1 (5.6.13)
    • 깍두기 (9)
    • 사태떡찜 (5.6.10.13.18)
    • 더단백 (2)
  • 중식
    • 보리비빔밥&약고추장 (5)
    • 불마요들기름막국수 (3.5.6.8)
    • 햄샌드위치(고) (1.2.5.6.16)
    • 수육1 (5.6.9.10.13)
    • 상추쌈*쌈장 (5.6)
    • 열무겉절이2 (13)
    • 배추김치 (9)
    • 애플망고주스 (13)
  • 석식
    • 깍두기볶음밥 (1.2.5.6.9.10.13.15.16.18)
    • 사누끼냉우동1(주메뉴) (1.5.6.9.13)
    • 하트가된감자군 (5.6.12)
    • 백김치 (9.13)
    • 흑임자샐러드 (1.5)
    • 오렌지
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
  • 원산지
    쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :
  • 참고사항
    칼로리(조식):817.2 Kcal
    탄수화물(g) : 121.9
    단백질(g) : 36.8
    지방(g) : 18.9
    비타민A(R.E) : 147.6
    티아민(mg) : 0.7
    리보플라빈(mg) : 0.8
    비타민C(mg) : 5.7
    칼슘(mg) : 360.0
    철분(mg) : 2.9

    칼로리(중식):941.3 Kcal
    탄수화물(g) : 154.1
    단백질(g) : 44.6
    지방(g) : 19.3
    비타민A(R.E) : 510.5
    티아민(mg) : 1.0
    리보플라빈(mg) : 1.2
    비타민C(mg) : 42.9
    칼슘(mg) : 332.9
    철분(mg) : 8.4

    칼로리(석식):797.3 Kcal
    탄수화물(g) : 123.0
    단백질(g) : 19.7
    지방(g) : 24.7
    비타민A(R.E) : 60.3
    티아민(mg) : 0.5
    리보플라빈(mg) : 0.3
    비타민C(mg) : 42.4
    칼슘(mg) : 167.1
    철분(mg) : 2.4