이달의식단

급식 관련 문의 : (식생활관) 063-715-0343

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이달의식단 - 2026년 7월
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  • 7월 10일 금요일

  • 조식
    • 친환경 발아현미밥
    • 조랭이떡국 (1.13.16)
    • 시금치나물2 (5.6)
    • 불맛오징어제육볶음7 (5.6.10.13.17)
    • 배추김치 (9)
    • 연두부&양념장 (5)
  • 중식
    • 작은밥
    • 쇠고기야채죽2 (16)
    • 햄샌드위치(중) (1.2.5.6.16)
    • 양상추샐러드(오리엔탈소스)1 (5.6.13)
    • 김치볶음 (9.13)
    • 뿌링감자튀김 (5.6.16)
    • 스콜주스 (13)
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
  • 원산지
    쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :
  • 참고사항
    칼로리(조식):795.6 Kcal
    탄수화물(g) : 121.0
    단백질(g) : 33.6
    지방(g) : 18.0
    비타민A(R.E) : 277.3
    티아민(mg) : 0.7
    리보플라빈(mg) : 0.5
    비타민C(mg) : 28.1
    칼슘(mg) : 247.3
    철분(mg) : 4.7

    칼로리(중식):790.3 Kcal
    탄수화물(g) : 123.8
    단백질(g) : 17.7
    지방(g) : 24.0
    비타민A(R.E) : 119.9
    티아민(mg) : 0.4
    리보플라빈(mg) : 0.3
    비타민C(mg) : 22.2
    칼슘(mg) : 137.4
    철분(mg) : 3.0