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오늘의식단

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  • 7월 5일 월요일
  • 조식
    • 친환경쌀밥
    • 사골우거지국2.5.6.13.
    • 진미채조림5.6.13.17.
    • 코코넛치킨링1.2.5.6.15.
    • 배추김치9.
    • 하트뮤즐리&우유2.5.6.
    • 칼슘도시락김
  • 중식
    • 아미노쌀밥
    • 시원한삼색묵국5.6.9.16.
    • 맥적구이&깻잎채5.6.10.13.18.
    • 삼치마요네즈구이1.5.6.13.
    • 배추김치9.
    • 꿀떡5.13.
  • 석식
    • 친환경찰현미밥
    • 김치잔치국수1.5.6.9.13.18.
    • 미나리무말랭이무침5.6.13.
    • 탕수육강정1.5.6.10.12.13.
    • 깍두기9.
    • 바이오플레2.
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
  • 원산지
    쌀 : 국내산 김치류 : 국내산 고춧가루(김치류) : 국내산 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 돼지고기 : 국내산 닭고기 : 국내산 오리고기 : 국내산 양고기 : 국내산 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 양고기 식육가공품 : 국내산 넙치 : 국내산 조피볼락 : 국내산 참돔 : 국내산 미꾸라지 : 국내산 뱀장어 : 국내산 낙지 : 베트남산 명태 : 러시아산 고등어 : 국내산 갈치 : 세네갈산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 다랑어 : 원양산 아귀 : 국내산 주꾸미 : 베트남산 넙치 수산가공품 : 국내산 조피볼락 수산가공품 : 국내산 참돔 수산가공품 : 국내산 미꾸라지 수산가공품 : 국내산 뱀장어 수산가공품 : 국내산 낙지 수산가공품 : 베트남산 명태 수산가공품 : 러시아산 고등어 수산가공품 : 국내산 갈치 수산가공품 : 세네갈산 오징어 수산가공품 : 국내산 꽃게 수산가공품 : 국내산 참조기 수산가공품 : 중국산 다랑어 수산가공품 : 원양산 아귀 수산가공품 : 국내산 주꾸미 수산가공품 : 베트남산 두부 : 국내산 콩 : 국내산
  • 참고사항
    칼로리(조식):944.7 Kcal
    탄수화물(g) : 134.9
    단백질(g) : 42.4
    지방(g) : 25.7
    비타민A(R.E) : 428.3
    티아민(mg) : 0.6
    리보플라빈(mg) : 0.8
    비타민C(mg) : 47.3
    칼슘(mg) : 269.7
    철분(mg) : 5.4

    칼로리(중식):934.1 Kcal
    탄수화물(g) : 125.3
    단백질(g) : 53.1
    지방(g) : 23.5
    비타민A(R.E) : 183.4
    티아민(mg) : 0.9
    리보플라빈(mg) : 0.4
    비타민C(mg) : 11.8
    칼슘(mg) : 103.7
    철분(mg) : 3.6

    칼로리(석식):996.3 Kcal
    탄수화물(g) : 183.6
    단백질(g) : 32.7
    지방(g) : 13.5
    비타민A(R.E) : 353.7
    티아민(mg) : 0.5
    리보플라빈(mg) : 0.6
    비타민C(mg) : 6.6
    칼슘(mg) : 224.4
    철분(mg) : 12.0