| 일 | 월 | 화 | 수 | 목 | 금 | 토 |
|---|---|---|---|---|---|---|
|
1
|
||||||
|
2
|
8
|
|||||
|
9
|
15
|
|||||
|
16
|
22
|
|||||
|
23
|
26
|
27
|
28
|
29
|
||
|
30
|
31
|
- 1월 13일 목요일
-
-
- 조식
-
- 친환경쌀밥
- 우리밀단팥빵1.2.5.6.
- 애호박바지락찌개5.6.10.13.
- 돼지목살된장볶음5.6.10.13.
- 배추김치9.
- 오가닉도시락김13.
- **추가식단: 끓인누룽지,요거트
-
-
- 중식
-
- 친환경잡곡밥5.
- 사골떡국1.13.16.
- 고등어무조림5.6.7.13.
- 치커리생채12.
- 케이준통살치킨까스1.5.6.15.18.
- 깍두기9.
- 상큼한귤
-
-
- 석식
-
- 친환경발아현미밥
- 순대국5.6.9.10.13.
- 맥적구이&부추샐러드5.6.10.13.18.
- 배추김치9.
- 오레오생크림와플1.2.5.6.
- 김자반13.
-
-
- 알레르기 정보
- 1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
-
- 원산지
- 쌀 : 국내산 김치류 : 국내산 고춧가루(김치류) : 국내산 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 돼지고기 : 국내산 닭고기 : 국내산 오리고기 : 국내산 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 미꾸라지 : 국내산 낙지 : 베트남산 명태 : 러시아산 고등어 : 국내산 갈치 : 세네갈산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 미꾸라지 수산가공품 : 국내산 낙지 수산가공품 : 베트남산 명태 수산가공품 : 러시아산 고등어 수산가공품 : 국내산 갈치 수산가공품 : 세네갈산 오징어 수산가공품 : 국내산 참조기 수산가공품 : 중국산 두부 : 국내산 콩 : 국내산
-
- 참고사항
- 칼로리(조식):788.5 Kcal
탄수화물(g) : 84.1
단백질(g) : 44.2
지방(g) : 26.4
비타민A(R.E) : 138.8
티아민(mg) : 1.1
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 11.9
칼슘(mg) : 147.7
철분(mg) : 6.1<br>
칼로리(중식):852.2 Kcal
탄수화물(g) : 145.5
단백질(g) : 37.3
지방(g) : 16.8
비타민A(R.E) : 183.8
티아민(mg) : 0.9
리보플라빈(mg) : 1.0
비타민C(mg) : 36.7
칼슘(mg) : 106.7
철분(mg) : 7.2<br>
칼로리(석식):1000.2 Kcal
탄수화물(g) : 119.6
단백질(g) : 56.8
지방(g) : 35.6
비타민A(R.E) : 280.9
티아민(mg) : 1.3
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 18.9
칼슘(mg) : 244.4
철분(mg) : 9.5