전주은화학교

이달의식단

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이달의식단 - 2023년 7월
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  • 7월 20일 목요일

  • 중식
    • 친환경홍국쌀밥* (12)
    • 도토리묵냉국** (5.6.9.16)
    • 꼬시래기콩나물무침* (5.6.13)
    • 수제치킨가스&토마토소스** (1.2.5.6.10.12.13.15.16.18)
    • 임연수데리야끼구이* (5.6.13)
    • 열무얼갈이겉절이** (9.13)
    • 찰옥수수
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
  • 원산지
    낙지 : 베트남/중국 명태 : 국내산/북어채(러시아산) 갈치 : 세네갈/중국 오징어 : 국내산/진미채(페루산) 주꾸미 : 베트남/중국
  • 참고사항
    칼로리(중식):750.1 Kcal
    탄수화물(g) : 0.0
    단백질(g) : 40.3
    지방(g) : 12.1
    비타민A(R.E) : 324.4
    티아민(mg) : 0.6
    리보플라빈(mg) : 0.8
    비타민C(mg) : 20.8
    칼슘(mg) : 995.1
    철분(mg) : 9.4