전주은화학교

이달의식단

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이달의식단 - 2019년 2월
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  • 2월 13일 수요일

  • 중식
    • "13
    • [조식]
    • *쌀밥 5.
    • *들깨무채국 9.13.
    • *양배추쌈-간장 5.6.
    • *닭볶음탕 5.6.13.15.
    • *오징어포볶음 5.6.13.17.
    • *배추김치 9.13.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 783.9/42.7/317/6.1
    • [중식]
    • *카레라이스 2.5.6.10.13.
    • *아욱된장국 5.6.13.
    • *오징어오이생채 5.6.13.17.
    • *통살새우까스 1.2.5.6.9.13.
    • *배추김치 9.13.
    • *모듬과일 12.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 759.5/37.4/311.1/16.9
    • [석식]
    • *영양잡곡밥 5.
    • *쇠고기미역국 5.6.16.
    • *김쪽파무침 13.
    • *도토리묵무침 5.6.
    • *두부김치두루치기 5.6.9.10.13.
    • *깍두기(완) 9.13.
    • *배
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 749.8/37.7/367.5/8.1"
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣