전주은화학교

이달의식단

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이달의식단 - 2017년 4월
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  • 4월 20일 목요일

  • 중식
    • [조식]
    • *영양잡곡밥 5.
    • *북어콩나물국 1.5.13.
    • *무생채 9.13.
    • *꽈리고추멸치볶음 5.6.13.
    • *돈까스-80g 1.2.5.6.10.12.13.
    • *배추김치 9.13.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 766.7/35.3/370.3/6.4
    • [중식]
    • *찰현미밥
    • *김치감자탕 5.6.9.10.13.
    • *계란찜 1.2.5.6.13.
    • *삼치양념장구이 5.6.13.
    • *청경채겉절이 9.13.
    • *믹스샌드위치 1.2.5.6.10.12.13.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 780.8/33.1/154.6/4.8
    • [석식]
    • *영양잡곡밥 5.
    • *콩나물국 5.13.
    • *두부조림 5.6.13.
    • *비빔국수 1.5.6.13.
    • *열무김치 9.13.
    • *노랑잡채만두 1.5.6.10.13.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣