전주은화학교

이달의식단

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이달의식단 - 2015년 9월
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  • 9월 24일 목요일

  • 중식
    • *검정콩밥⑤
    • *어묵야채찌개①⑤⑥⑬
    • *김쪽파무침⑤⑥⑬
    • 돼지불고기두루치기(초)⑤⑥⑩⑬
    • *배추김치⑨⑬
    • 짜먹는요구르트(초)②
    • *공통양념⑤⑬
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 761.4/32.1/312.8/7.2
    • [중식]
    • *잡곡밥⑤
    • *돈육김치찌개⑤⑨⑩⑬
    • *닭찜⑤⑥⑧⑬
    • *멸치,새우,아몬드조림(초)⑤⑥⑨⑬
    • *파프리카잡채①⑤⑥⑧⑬
    • *갓김치⑨⑬
    • *공통양념⑤⑬
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 754.1/35/342.1/6.1
    • [석식]
    • *잡곡밥⑤
    • *아귀찌개⑤⑥⑨⑬
    • *숙주무침
    • *깻잎고기전①②⑤⑥⑩
    • *배추김치⑨⑬
    • *공통양념⑤⑬
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 717.6/31.9/242.2/4.8
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣